「癌從口入」碗沒洗乾淨也有致癌風險，看看該如何洗碗吧！

近日在電視上看到一個很可怕的新聞，江蘇的一個普通家庭在幾年內陸續出現了4位腫瘤患者。探究病魔背後的生活習慣和飲食習慣，原來，這家人竟然十分不注意廚房的衛生，碗筷和砧板上油漬斑斑，甚至出現了綠色的斑塊。專家指出清潔不徹底的碗筷、砧板易產生黃曲霉素，極易致癌。

在我們身邊也有這樣的一群人，非常討厭洗碗，甚至還因為洗碗傷了感情，其實啊，大可不必，為了咱全家人的健康，防止病從口入，碗還是一定要洗的呀。

今天為大家介紹幾個洗碗的小竅門，往下看，說不定你會愛上洗碗：

1

用食鹽洗碗壁

用食鹽擦洗碗壁，很容易就把粘在碗上的雞蛋擦掉，然後用清水沖洗就好了。這樣洗出來的碗非常乾淨，而且很環保！同樣的方法不僅能清洗雞蛋碗，有難刷的其他碗或杯子都可以用這個方法嘗試哦！

2

洗碗水中加檸檬皮

在洗碗水中加幾片檸檬皮，可以有效祛除碗碟上的各種異味。如果碗碟上的到油漬太多，還可以用檸檬皮來擦拭除油。用這個方法洗碗只需要洗潔精洗碗用水的一半，還不會產生污染物。碗碟光亮如新，還散發著清新的香氣呢。

3

洗碗可用淘米水

經常被當作「污水」倒掉，其實淘米水用處多多，用淘米水洗碗不僅去油污還衛生安全，對手也沒有傷害。淘米水之前要被倒掉的悲慘命運被重新改寫，現在變廢為寶，可是大大的節約水資源了。

4

加勺麵粉在洗碗水中

加一勺麵粉在洗碗水裡，利用麵粉顆粒的吸附能力祛除油污，再用清水沖一遍就乾淨了。浪費？用過期的麵粉或者灑落出來的麵粉，是不是覺得很省呢。

5

分類整理

把所有的碗一下子都放進洗碗池的話，碗會變得亂七八糟，所需的時間和精力就會變成雙倍。所以根據碗的種類和用途來分類的話洗碗會變得十分簡單。比如杯子和杯子、有油的碗放在一起。一個小的習慣可以節省時間和精力，所以從今天開始試試吧。

6

在流動水裡洗鍋碗

用洗滌劑洗後請在流動的水下充分的沖洗一下。鍋碗必須要用手搓洗和沖洗，洗滌劑的殘留物才不會留下，這點也請一定要記住哦。

7

洗滌劑要適量使用

並不是說使用很多的洗滌劑，那麼污漬就會更容易的洗掉，如果使用的洗滌劑過多的話，反而只會浪費更多的水，同時鍋碗上會留下洗滌劑的殘留物。請適量地使用洗滌劑。同時最好使用環保型的廚房洗滌劑從而減少環境污染。

8

洗碗也有順序

因為只有用正確的順序洗碗才可以有效地節省洗滌劑和水，所以請一定要記下來。杯子或碟子等玻璃碗具--筷子，勺子--油少的飯碗或湯碗--有油的盤子。

9

焦糊的鍋要先泡一泡

如果鍋里的食物焦糊的話，就先放進些溫水泡一泡，然後在別的鍋碗都洗好後再擦洗即可。如果即使這樣焦糊的東西也不掉下的話，那麼就用一勺發酵蘇打放入水中煮一會後擦洗的話就可以清洗乾淨。

10

首先要清除鍋碗的油

如果把有油的鍋碗就那樣放進洗碗池的話，那麼別的碗上也會沾上油，同時也很難擦掉，浪費了洗滌精和水。所以鍋碗上沾的油一定要用廚房用紙清除一下。

當然啦，洗碗的那些用具，什麼洗碗布啦，洗碗巾啦，抹布啦，也要及時更換。

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