寶寶斷奶減體重，到底鬧哪樣？找到原因才能對症下藥

文|好孕姐

總是有寶媽抱怨，說是給寶寶斷奶後沒多久小傢伙們體重就開始急劇下降。媽媽們也是干著急沒辦法，不知道應該怎麼做，小傢伙們的體重才能不下降。

其實，寶寶斷奶前後，體重之所以會下降，多半是因為營養不良引起的，這時寶媽就要注意了。

寶寶體重下降，很可能就是因為營養失調，缺乏營養等等這些原因引起的。這時候寶媽就要考慮自己寶寶的實際情況，看看問題到底出在哪裡。

不少寶媽反映，自家寶寶斷奶後，因為不習慣用奶瓶喝配方奶，雖然和奶粉，但是每次喝奶粉都很費勁，於是媽媽們或者其他照看人就放棄給寶寶使用奶瓶，導致寶寶們斷奶之後攝入的奶量不達標，這樣也是會導致營養不良的。7-12個月的小寶寶斷奶後每天至少要喝600-800ml的奶量，一歲以上的寶寶斷奶後也要保證每天不少於500毫升的奶量，這樣身體發育需要的營養才能跟上。

這裡建議，寶媽們在給斷奶之前就要開始規劃好，不能盲目斷奶。必須確保寶寶對奶瓶不抵觸，斷奶之後可以順利適應用奶瓶喝奶粉，這時候再考慮斷奶的事，並且也要提前結合寶寶的體質和喜好，給寶寶選擇合適的配方奶。這樣斷奶後，寶寶離了母乳，立馬會有配方奶跟上來補充營養，一般來說寶寶的體重都是不會下降的。

輔食上也要多花點心思。一般來說，寶媽都會在給寶寶開始吃飯菜之後，再選擇給寶寶斷奶。這裡建議，如果你不希望寶寶剛斷奶體重就下降，發育上就開始出問題。那麼寶媽在給寶寶吃的食物上就要多盡心，別嫌費事，寶媽或者其他家人在給寶寶做飯時食材要更豐富一些，瓜果蔬菜品種要更齊全，這樣小傢伙的應該才能跟上。

防止斷奶前後寶寶生病。這一點也是需要注意的，一般來說剛斷奶的時候，寶寶的抵抗力都會下降。這時候寶媽在照看寶寶時就要格外注意，類似如：給寶寶換衣服時要注意，別受涼；洗澡的時候也要把控好溫度，不能著涼；給寶寶用的餐具要及時消毒等等。總之，剛斷奶的那段時間，寶媽在照看寶寶時要比平時更上心一些。

對寶媽來說，一定要有這樣的意識，寶寶剛斷奶那段時間，如果飲食上營養不夠，或者照看時不注意，導致寶寶生病的情況，這些因素都會導致寶寶的體重下降。如果寶媽不希望寶寶一斷奶體重就降低，上面說的這些方面就要多注意，這樣寶寶被照看得好，少生病，營養又達標，體重自然不會降低。

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