醫生警示：不論男女 身上有「2紅 1黑」 八成肝癌上身

身為整個人體的代謝器官，肝臟的經絡遍布了人體的每一處，雖然肝臟不會出現不適感，但是身體的一些細微變化也都是肝臟對我們發出的「求救信號」。

醫生警示：不論男女，身上「2紅1黑」小心肝癌。

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1紅：早起便紅：肝臟不好還有一個明顯的表現，就是早起便尿可能會伴有出血現象，你會發現自己的尿液呈現淡紅色，還伴有濃重的尿騷味，這就證明，你的肝臟已經失去正常的排毒功能，甚至已經到了肝硬化的地步。

2紅：蜘蛛痣是一種特發性毛細血管擴張症，為皮膚小動脈分支末段擴張所形成，痣體有一個中心點，周圍有呈輻射形的小血管分支，像一隻紅色的蜘蛛寄居在你的皮膚里，故而稱為蜘蛛痣，多見於肝硬化患者，所以一定要引起重視。

1黑：眼圈發黑

肝臟會影響人體的正常代謝，首當其衝的就是人體黑色素的正常代謝，如果肝臟不能正常運作，人體內分泌就會混亂，黑色素會過度分泌和淤積，最明顯的就是「黑眼圈」，這樣的黑眼圈任你睡再多也無法消除，所以一定要注意。

養肝就是養命，而良好的生活習慣是養肝的開始

肝臟有自己的運作習慣，也有自我修復的功能，我們應該日常保持清淡飲食，適量的蛋白，和足夠的植物纖維吸收，還要有足夠的水分攝入，在攝入水分時可以添加兩粒五味子養肝片，幫助肝細胞的修復。

同時晚上11點之前要保證人體進入熟睡狀態，肝臟需要在這段時間進行代謝和排毒，如果你習慣熬夜，肝臟就會因為混亂的代謝而造成肝毒淤積體內，傷害肝細胞。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

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