肝癌的「加速器」找到了，醫生：常吃3物，肝炎、肝硬化不來擾

肝臟是身體中不可或缺的排毒器官，不僅肩負著身體的新陳代謝，還影響著人們對營養的吸收。所以一旦肝臟出現了什麼問題，非同小可。在日常生活中，往往有很多人不注重對肝的保養，因此導致了一系列與肝相關的問題。肝癌的「加速器」找到了，醫生：常吃3物，肝炎、肝硬化不來擾！

醫生提醒：這3種行為是肝癌的"加速器"！

1、常吃隔夜菜

放置超過10小時的飯菜統稱為隔夜菜。這些食物放置的越久，食物中的化學成分產生致癌物的幾率越高。特別是夏天或天氣潮濕的時候，黃曲霉素的繁殖速度會加快，長期食用這類食物，會大大增加患上肝癌的幾率。

2、大量喝酒

喝酒對肝臟的傷害是非常大的，酒精進入人體後的第一道程序就是肝臟分解。但是肝臟在某一個時間段內，分解酒精的能力是有限的。大約是10ml酒精每小時，一旦長期超過這個量，酒精會代謝出乙醛，氧化肝細胞表面脂質，毒害肝細胞，導致肝臟病變。

3、常吸煙

抽煙除了對肺有影響之外，對其它器官也是有危害的，煙草裡面有很多的有毒物質，這些有毒物質會進入到各個器官，這就直接導致了肝臟炎症的發生，身體的抵抗力慢慢的就會下降，容易患上各種疾病，甚至是肝癌的發生。

為了您的肝臟健康，以上這3種行為一定要改掉。此外，由於肝癌的發病率是越來越高，所以我們還要提前了解肝癌的早期癥狀，做到早知、早治、早好！

1、食慾下降，單純的食慾下降經常被人認為是胃病，但食慾下降、飯後上腹飽脹、噁心、消化不良其實是肝癌典型癥狀，其中前兩個癥狀最為常見。

2、口乾、煩躁、失眠、牙齦及鼻腔出血，伴有上腹部脹滿，肝區不適。

3、不規則發熱，有可能是因為癌組織缺血性壞死、壞死產物的吸收和並發感染，患有肝癌的人經常會有發熱的癥狀出現，通常在37.5-38攝氏度。

醫生：常吃3種食物，肝炎肝硬化不來擾

1、枸杞

枸杞是傳統且常見的養生食材，枸杞含有的多糖、胡蘿蔔素、核黃素及鈣、磷、鐵等多種礦物質和氨基酸，具有保肝作用，能促進肝損傷的修復，防止肝功能紊亂，是中醫上調理肝病的常用食材。

2、蒲公英

喝蒲公英根茶，蒲公英根茶可用於清除肝毒，防止肝損傷和酒精肝、肝炎、肝硬化，有入肝經絡、保肝解毒、消除炎症，提高肝臟解毒能力的功效。

3、薺菜

我們經常會聽說吃薺菜能夠預防癌症，的確，薺菜中含有的維生素和硒等微量元素，可有效起到防癌抗癌的作用，還能夠促進凝血，對止血有著不錯的效果，經常堅持食用薺菜，幫你保肝護肝預防肝炎。

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