1500，孫楊的「三合一之選」
等到1米99的身影出現在青島體育中心游泳館1500米自由泳預賽現場，所有關於孫楊放棄這個項目的傳言不攻而破。第7天，第8槍，28歲的孫楊在手握200-800三塊金牌、三個世界第一之後，依然倔強地向新高度衝擊。
3月30日11時45分，孫楊在最後一組的第8組出場。蹬台、入水，孫楊入飛魚一樣入水，現場廣播忽然響起一首熟悉的歌曲——那是孫楊自唱的《倔強》。最終，在全場觀眾情不自禁的合唱中，在「孫楊金滿貫」「楊哥威武」的歡呼中，孫楊越游越快，以15分14秒21的成績第一個上岸。
相比上屆太原全國冠軍賽扮演「拚命三郎」、挑戰100米到1500米五項比賽，28歲的孫楊在本屆青島冠軍賽起初只報了200米、400米和800米自由泳三個項目。賽前複發的肩傷，前7槍蓄積的疲勞，包括為了未來大賽做準備，這些都是包括官方到教練組給他的放棄理由。但他經過一番思想鬥爭之後，還是毅然出戰1500米自由泳。對於第二次起飛的孫楊來說，這個項目太意義非凡了。
首先，選擇1500米自由泳就選擇了初心。對於孫楊來說，1500米項目是自己起家的地方，12年國家隊生涯，21年的游泳生涯，1500米自由泳確實見證了孫楊的榮光和失落，以及後期崛起。從2009年世界錦標賽銅牌的一鳴驚人，到2010年廣州亞運會不屈的淚水，到2011年游泳世界錦標賽打破世界紀錄的一鳴驚人，再到2012年倫敦奧運會以打破賽會紀錄奪冠的笑傲江湖，孫楊已經儼然成為哈克特之後這個項目的主宰。不過在2012年達到最高點之後，這幾年他在1500米自由泳項目的競爭力不再，2015年喀山世錦賽因心臟不適退賽，2016年里約奧運預賽就爆冷出局，2017年布達佩斯世錦賽又因心臟不適再次退賽。這次重新選擇出現在1500米自由泳賽道，孫楊就是模擬2019年光州世界錦標賽的比賽強度，重新向世界宣布：自己仍然是這個世界最強者。
其次，選擇1500米自由泳就選擇了磨礪。作為所有游泳項目中最苦的，孫楊以每天8000-15000米的訓練量，輕鬆地可以游地球兩個圈。在人們談笑間說著孫楊在各個項目的奇蹟的時候，每人能留意孫楊每天付出的汗水乃至血水，尤其是在後期各種傷病累積，項目累積的情況下。以新加坡外訓來說，孫楊在兩個半小時內要完成八、九千米，訓練到第四周時真的游不動，在水裡很絕望，想起水。教練們就批評他，催促我加快。短期如此尚可，但難就難在年復一年的堅持，在孫楊稱霸的這個泳道，已然是一水兒的「97後」「00後』，同一預賽小組年齡最小的李樺均甚至與他差了整整13歲。這個項目如此艱苦，不少隊員開始從長距離項目轉成中長距離乃至短距離項目，只有孫楊，仍然在堅持。
再次，選擇1500米自由泳就是選擇了信任。2018年冬訓，孫楊與中國游泳隊功勛教練朱志根在兜兜轉轉幾年之後，重新回到軌道上。再次攜手，恰逢800米自由泳第一次進入到東京奧運會比賽單元，恩師朱志根也為其開出「恢復有氧在先」的藥方。經過一年半的合作，孫楊坦言自己有氧能力鞏固很好，並將其能在冠軍賽輕鬆摘得800米自由泳金牌的功勞歸功於朱志根和外教丹尼斯的支持。孫楊說，目前最大的感觸就是去年亞運會游得更輕鬆，這從側面上也證明這種信任的價值——而從200米，400米，800米到1500米自由泳，其中訓練的計劃，節奏，規律，用力方式等全然不同，這也高度考驗教練的經驗，水平和智慧。
榮耀等身，卻是訓練量最大最苦的運動員，紀錄在手，依然屢屢衝擊新的傳奇，這是孫楊呈現給外界的形象，也是這位隊長傳遞給年輕隊員的榜樣力量。正如他在央視《挑戰不可能》節目中所做的——無論是參賽年齡，參賽項目，參賽榮譽，孫楊都要完成人類的不可能完成的任務。
