專家：陳明 主任醫師 北京中醫藥大學

現在生活節奏快，高鹽、高油、高糖飲食又是常態，所以胃病屢見不鮮！

胃酸、胃脹、胃痛——困擾著很多人！

1胃脹——二陳湯

吃完東西不能消化，胃裡邊發脹是老年人最常見的胃病。引起胃脹的原因有很多：

胃脹不適有靈方，和劑局方二陳湯！解決這種類型的胃脹，您可以嘗試二陳湯↓↓

二陳湯由陳皮、半夏、茯苓、甘草四味葯組成，因為主葯半夏、陳皮藥性越陳越好，所以取名二陳湯。

陳皮有和胃、理氣化痰的作用；半夏是治胃良藥，有化痰、溫胃、散結的功效，這兩味葯同時還兼具祛胃寒的作用；茯苓、甘草能夠健脾益氣，四味葯搭配起來既能夠去除病因，又能溫養脾胃。

2胃痛——良附丸+小陷胸湯

常見的胃痛有兩種：寒重型胃痛和熱重型胃痛，需要區別對待。

寒重型胃痛——良附丸

良附丸可以做成藥丸，現在藥店也有中成藥，也可以用高良姜、香附煎湯藥喝。

高良姜有溫胃止痛的作用，能夠緩解胃寒氣滯導致的疼；香附辛香走竄，有行氣的作用，是疏肝的首選藥物，但是孕婦慎用！

高良姜針對胃寒氣滯導致的疼；生薑偏於治消化不良、噁心嘔吐等胃部不適；乾薑也稱作老薑能夠溫脾胃，主要治療脾胃虛寒導致的拉肚子。

熱重型胃痛，胃痛的時候胃部有灼熱感。魚生熱，肉生痰，肉食吃多了，人體會生熱、生痰，痰熱互結是導致胃熱疼痛的根源。

熱重型胃痛——小陷胸湯

黃連，尤其是雞爪黃連清胃火效果非常好；半夏能夠和胃化痰；瓜蔞既能夠清火，又能夠化痰，還有散結的作用。

3胃酸——自製抑酸代茶飲

胃酸是因為胃裡有熱，酸出於肝、走於胃，想治療反酸需要清胃火。針對此情況，中醫推薦左金丸或自製抑酸代茶飲。

左金丸是治反酸燒心的良方，也可製成抑酸代茶飲來緩解胃酸癥狀，是金元時期朱丹溪的藥方，距今已有近千年的歷史。

黃連能夠清胃熱；吳茱萸用來反佐黃連清胃火的作用，防止黃連太過寒涼，對胃造成刺激。

健康時報綜合自健康時報、健康之路

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