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膠原蛋白

膠原蛋白，是人體組織結構的主要成分之一，存在於身體各個部位，其功能是維持皮膚和組織器官的形態和結構，也是修復各損傷組織的重要原料物質。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細膩光滑，有效防止老化。對皮膚的健康來講，膠原蛋白的重要性怎麼講都不算過。它被稱為「皮膚軟黃金」以及「青春存款」。

很多女性每天都離不開膠原蛋白

豪門媳婦徐子淇

每個月花50萬補充膠原蛋白

膠原蛋白

被稱為「骨中之骨，膚中之膚」

是真皮層強有力的後盾

皮膚是否光滑水嫩有彈性都由膠原蛋白來決定

想十年後看起來還像現在一樣年輕

堅持吃很重要

【膠原蛋白小知識】

首先我們要知道，人體中有多種氮基酸，這些氨基酸有多種組合方式，不同的組合形成不同的蛋白質（包括膠原蛋白）。

我們將蛋白質分為3大類：完全蛋白質（也稱優質蛋白質）、半完全蛋白質和不完全蛋白質。食物中的氨基酸比例與人體需求越吻合，我們就說它越「完全」，越容易被吸收。被吸收的氨基酸，才能在人體中重新組成蛋白質，為人所用。

而「不完全蛋白質」是指，這類食物中缺少人類所需的氨基酸，人體不好吸收，只吃這類食物既不能維持生命，也不能促進發育。

這些膠原蛋白「神器」全是假的？

肉皮里的膠原蛋白

難吸收，吃多了會給肝腎帶負擔

肉皮、蹄筋、玉米、豌豆等…都屬於不完全蛋白質！吃進去能達到皮膚的量可以說是微乎其微。而吃多了「不完全蛋白質」類食物，人體中會出現太多吸收不了的氨基酸，都需要從肝臟代謝，最後從腎臟排出，給肝、腎都帶來極大負擔！

膠原蛋白面膜

抗衰老是胡扯，最多保保濕

很多人為了表面上的美麗費盡心思，做面膜已經成為常態，而各種含膠原蛋白的面膜更是搶手貨。但，請注意膠原蛋白是一種蛋白質，即便分子再小，也絕難通過肌膚角質層。

如何正確獲得膠原蛋白

血液中有個氨基酸儲備池

儲量不足先犧牲皮膚、毛髮

血液中的氨基酸叫作氨基酸池，每個器官都要從這個池子里領取自己需要的的氨基酸，而且需要的種類和量都不太一樣。皮膚中膠原蛋白需要的的氨基酸也是從這個池子里攝取的。只要這個氨基酸池子內容豐富，量足夠，人體的各個組織細胞都能獲得滿足。

如果氨基酸不夠呢？那就是哪個器官更重要，就先緊著誰先拿。於是心臟、大腦、肺、肝等大佬屬於第一獲取資源方陣，皮膚、毛髮就屬於最早被犧牲的器官。所以如果一個人蛋白質缺乏，首先表現出來的是皮膚粗糙、沒有彈性，毛髮乾枯易斷，指甲薄而且軟。

想要氨基酸池儲量足

我們需要的是優質蛋白質

完全蛋白質也稱優質蛋白質，可以提供必需氨基酸，是體內各種蛋白質的基本原料，當然也包括膠原蛋白的合成，因此如果長期缺乏優質蛋白質會造成膠原蛋白合成障礙。

想要膠原蛋白多

別忘了補維生素C

最後提醒大家，膠原蛋白合成過程中，除了需要氨基酸之外，還需要一個重要的合成原料——維生素C。

有助於形成並維持膠原蛋白的物質就是維生素C！膠原蛋白占蛋白質的1/3，它像果凍一樣形成細胞保護層，也就是我們中學生物課本里學的結締組織。

它主要集中在軟骨、韌帶、血管壁、牙床等位置，作用是使這些組織強壯而有彈性，維生素C是形成它的主要物質。但是，只有維C是不夠的，還需要有豐富的鈣質。鈣雖然不是構成身體結構的物質，可是卻具有凝結的作用，能夠把組織堅固的接合在一起。

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溫馨提示

每到炎炎夏日之前我們就會全面下架所有易融化產品，沒有辦法要順應天氣。這一下架，一等就是大半年！所以很多維生素軟糖需求的朋友一定提前購買備貨。買這些不要拖延，天氣只能一天比一天熱，而且這些東西很多是別的產品替代不了的，所以心儀的朋友請儘快購買！

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作為膳食補充，對維生素A，C和D及一些必要微量元素有增加，含有人體所需要的10種基本維生素和礦物質。有助於增強體力，保護細胞，骨骼和免疫系統的保護，可以和盆友同事拼著買，每瓶160粒，軟糖特別適合那種不愛吃膠囊的人,比如我自己！

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另外加入益生菌幫助維護免疫系統健康。

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GNC健安喜兒童果味鈣片軟糖咀嚼軟糖120粒

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保證2-12歲兒童鈣攝入，支持堅強、健康的骨骼，鈣和磷有助於建立堅強的骨骼和牙齒，維生素D支持鈣吸收。

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內涵多種兒童所需的維生素，增強免疫力，骨骼，視力，智力等全方位的營養，每一粒富含膽鹼 肌醇 寶寶腦力智力齊發展，配合兒童成長所需維生素A B C D全面補充身體，可愛的軟糖，天然水果口味不添加人工香精。

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