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燉鯽魚湯時,別只會加水了!多加這1樣,魚湯奶白香濃,魚肉不腥

世間萬物,唯有美食不可辜負,今天小編又來給大家分享健康美味的食譜了!很多人都知道南方人在日常生活中,一日三餐都是少不了湯的,在各種各樣的湯湯水水中,我家最常喝的就是鯽魚湯了。鯽魚湯含有大量蛋白質,不僅營養豐富,其鮮美程度也是很多魚類都比不上的,所以一直深受很多人的喜愛。

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雖說鯽魚湯鮮美好喝,做法也簡單,一般把鯽魚煎香再加水燉煮就可以了。但是光是做鯽魚湯的話是很容易吃膩的,所以在燉鯽魚湯的時候,我們不僅可以加水,還可以加點其他東西一起燉,讓魚湯更白更鮮,好喝又營養。今天小編就教大家鯽魚湯新做法,記住燉鯽魚湯時,別只會加水了!加點它,魚湯奶白又香濃,魚肉更鮮嫩。

【金針菇鯽魚湯】

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【準備食材】:鯽魚,金針菇,姜,蔥,食用油,鹽。

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【做法】:1.把鯽魚清理乾淨,魚背上上劃幾刀,晾乾水分(賣魚的已經幫我處理好,這裡就不放圖了)。把金針菇的根切掉,洗乾淨,姜切絲,蔥切小段。

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2.把鍋燒熱下入兩勺油,再燒至足夠熱後,把火關小一點,放入鯽魚開始煎。不論煎什麼魚,都要記住熱鍋冷油,冷油燒熱後再關小火煎,這樣才不會沾鍋底,也不會燒焦。

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3.等鯽魚底面煎定型以後,把鯽魚翻過來繼續煎,下入薑絲,再加入一勺鹽讓魚肉煎入味。

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4.加入足夠的清水,雖然說冷水和開水都能把鯽魚煮出奶白色,不過加開水的話效果會更好一點,不僅能讓魚肉鮮嫩不收縮,還能加快煮湯的速度,如果有開水就盡量加開水哦。

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5.下入金針菇,蓋好用中火燉煮10分鐘。金針菇本身就自帶鮮味,跟鯽魚一起燉煮,不僅能提鮮去腥,還能讓湯更白更濃。

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6.煮好後加入適量鹽調味即可出鍋。鯽魚湯本身就很鮮,無需再放其他調料。

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鮮美營養的金針菇鯽魚湯就燉好了,喜歡喝鯽魚湯一定要試試這麼燉,保准鮮美又好喝!最後小編給大家總結一下燉這道湯需要注意的要點:

1.首先我們燉鯽魚湯前一定要先煎魚,這樣燉的湯才鮮。

2.煎魚也有小技巧,那就是熱鍋冷油,小火慢煎。

3.燉鯽魚湯加點金針菇,不僅能讓魚肉提鮮去腥,還能讓湯香濃好喝。

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