身體健康，就是最大的不動產

身體健康就是

最大的不動產

路遙說：「 生活不能等待別人來安排，要自己去爭取和奮鬥；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場。有了這樣的認識，你就會珍重生活，而不會玩世不恭；同時，也會給人自身注入一種強大的內在力量」。

人活在世上，每個人都有屬於自己的無奈，活著，都不容易，只要嚴以律己，用心活好當下，不求大富大貴，只求平平安安、舒心健康的活著，就是最大的成功！

因為健康是人生的第一財富，勝於一切榮華富貴，也是我們生存的最大的不動產，只有身體好，才是真的好！只有有了健康的身體，才是幸福的真諦！正所謂：「人生最大的成功不是名位的高低，也不是金錢的多少，而是健康的活著，開心的樂著，知足的笑著」。

72天 2套房 130萬=死亡

前段時間，一篇《「住院72天，我賣了2套房」：沒病沒災，就是最大的不動產》的文章刷爆了朋友圈：

因為腦溢血，兩個月前，朋友的媽媽住進了ICU。

在ICU里，用上呼吸機、營養液、護工等等，幾千幾萬塊錢，一下就花光了，連個聲響都沒有聽到。

醫生說，至於活多久，就看你們準備了多少錢。

為此，朋友把家鄉的兩套房都賣了，準備把全部家當都拿來給母親治病。

但住了72天、賣了2套房、花費130多萬，阿姨還是走了。

朋友說，直到面臨了生老病死，才知道健康有多貴！「房子沒了可以再買，但健康沒了，卻沒法用房子換。」

這就是現實，哪怕醫學技術再發達，你再有錢，健康沒了就很難找得回來。

現在，很多人都有一個誤區，總以為房子是人生最大的不動產，為了房子就拚命努力賺錢。

可是，沒有人想過，最貴的是健康，它才是人最大的不動產，如果你不好好愛惜，靠錢未必管用。

人生拼得不只是

智商、情商還有健商

哈佛教授芭芭拉·艾倫瑞克，曾扮演底層人，做過一個研究調查。

她發現，與有錢人相比，越是底層的人，越不注重健康。

他們喜歡吃各類垃圾食品、不喜歡運動、更沒有定期體檢的習慣。

在BBC紀錄片《56ups》也曾提到這個問題，與有錢人家的小孩相比，底層人家的小孩普遍不重視健康。

這不是因為貧富差距導致的差距，而是這種差距加劇了貧富差距、教育差距。

因為不注重健康，底層人的身體往往更容易生病，一旦生病就很容易傾家蕩產。

去年，國務院扶貧辦做了一個統計，發現46%的貧困戶，都是因為生病致貧、返貧的。

很多人都說，成功的要素就是智商和情商，其實，除了它們，健商也是至關重要。

阿里巴巴高管張勇在採訪中說過，讓他成功的十大因素，其中就是睡得好。

張勇說，他最大的優點就是睡眠質量好，只要躺倒就能睡著，這讓他在工作中更有精力、思維更加活躍。

在BBC紀錄片《健康的真相》中，研究人員就做了一組對比實驗。

讓兩組年齡相當、身體狀況相當的人做實驗。

一組人在研究人員的干預下，飲食健康、做適量的運動、有充足的睡眠。

另一組人不做這樣的干預。

結果發現，做了干預後，那一組人的記憶力、邏輯能力都有提高和改善。

在《運動改造大腦》一書中，研究人員就發現，規律的運動、健康的飲食會讓人在學習、工作上表現地更好。

健商高的人，不僅僅身體更健康，頭腦也更靈活，而這，也能成為人的核心競爭力。

汪國真說：「你要活得快樂些，就只能活得簡單些；你要活得輝煌些，就只能活得痛苦些；你要活得長久些，就只能活得平凡些。」這正是

修心不到惹風塵，

禍福無常變換頻。

好勝爭強多怒氣，

貪財戀吉少陽春。

坦然冷暖千般好，

淡泊枯榮萬物新。

細品滄桑悲喜事，

平凡才是正常人。

來源：健康飲水

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