為何不能忽視夜尿？
科學家認為，晚上醒來上廁所可能是高血壓的癥狀之一。
日本科學家研究了一種被稱為夜尿症的現象，即每晚至少需要醒來小便一次，以了解夜尿症與高血壓的潛在聯繫。
科學家們招募了3730名來自日本宮城縣北部城鎮亘理町的人，他們都參加了2017年的年度健康評估。
研究人員記錄了參與者的靜息血壓，並採集了他們的血液樣本。參與者還填寫了一份問卷，調查他們夜間醒來小便的頻率。
研究人員發現，那些夜尿症患者血壓升高的可能性比常人高出40%。作為歐洲心臟病學會全球活動計劃的一部分，該研究結果在日本循環學會第83屆年度科學會議上發表。因此，研究結果並沒有發表在同行評審的雜誌上。
日本東北労災醫院高血壓科的康諾博士在接受《新聞周刊》採訪時說:「研究小組希望這項研究能增加我們對高血壓的理解。高血壓如果得到合理的治療，可以延緩心臟病的發展。」
研究小組預測夜尿症和高血壓在性別上存在差異，因為前列腺肥大會導致男性夜間小便。
「讓我們驚訝的是，夜尿症在兩性中都與高血壓有顯著的關聯:男性和女性患高血壓的風險幾乎是相同的，」康諾說。
他說:「夜尿症可能是高血壓的最初癥狀，如果你以前從未檢查過血壓，你應該檢查一下。」
2017年發表在《國際泌尿學雜誌》(International Journal of Urology)上的另一項針對日本人的研究也發現，鹽攝入量過多會增加夜尿症的風險。
然而,這種相關性可以歸結為普通日本人的飲食中普遍攝入較多的鹽,羅伯特·凱里副主席說。他是2017年美國心臟病協會成員和弗吉尼亞大學的醫學教授。
JCS 新聞協調員原田六雄博士說，日本人平均每天攝入10克(0.35盎司)鹽，而全球平均每天攝入4g鹽，因為他們的飲食中通常含有大量醬油。
凱里接著說:「夜尿症的病因有很多，其中包括高鹽/高液體攝入量以及高血壓的利尿療法。」
康諾也承認這項研究有一些局限性。由於它是橫向的研究，不能證明夜尿症是高血壓的一個跡象。他說，小便可能是由其他因素引起的，如年齡或現有疾病。研究人員也沒有獲得個人每日鹽攝入量的信息。
康諾指出:「研究對象是自願參加健康體檢的，這意味著他們比那些沒有參加體檢的人更有健康意識，擁有更健康的生活方式。」
凱里說，重要的是要記住，高血壓通常沒有任何癥狀，個人不應該等到癥狀出現後才去檢查血壓。
他說:「對於血壓正常的人，無論有無癥狀，都應定期進行測量，至少每年進行一次。」
「如果血壓處於較高的範圍內，至少應該每三到六個月測量一次血壓。」
Newsweek
TAG:煎蛋 |