大小S同框亮相引圍觀！S型腰身不減當年，姐妹花的驚人瘦身法快來Mark！

如果你也是聽《十分鐘的戀愛》長大的，那你一定愛過這對姐妹花，追過《康熙》也有過S情節！停播時流過淚的相互握抓證明我們都沒有失憶，時間不能反轉，但青春回來了。

神仙姐妹花難得同框頗受關注

身材、氣質二十年依舊

大S與小S難得一同出席某品牌活動，這對姐妹花的出場引來眾人關注，很多人紛紛表示：她們一起拍綜藝，我們能看到一萬季！的確，這二位的綜藝感超強~

神仙姐們花的造型迥異，一個中性御姐總裁范兒，另一個則是嬌俏小女人。美的不同，但氣質依舊。這種從骨子裡透出的東西是PS修不出來的~

接受參訪時，徐熙娣稱難得跟姐姐一同參加活動，找到了當年ASOS的感覺。

她們當年的颱風令觀眾目瞪口呆~

就憑大小S的舞姿和颱風，不管在哪個年代都能火上一把。

小S還發文稱願做姐姐的配角，大S回應：妹妹是巨星！

時隔20年姐妹情深，默契不減當年真令人羨慕。擁有S型腰身的他們，氣場遠比當年強百倍~

姐妹回春少女身材

瘦身法驚人到令人倍感任性~

雙雙為人母的她們，曾經將魔鬼減肥法進行到了極致。生了3個寶寶的小S還被稱之為「塑身女王」！最後一次產後復出時，體重只有42kg

纖細腰身令人著迷的她還爆出，曾經的早晨只吃半個蛋和一口面。長期保持完美體態的小S還調侃道：年紀大了，感覺體質有變，現在不知身體有什麼問題，只要是狂吃一天真的要花三天時間，才能恢復到人的樣子。

毫無偶像包袱的她可能是把微博當做了朋友圈~還鑽研了通便減肥法，並總結出7個通便秘方，並告訴大家遠離便秘能立瘦15斤。

後來她迷上了Zumba！每日狂跳「瘦身舞」，體重狂甩至90斤以下

這個舞可不是誰都能扭的轉的！她曾一個月PO好多條跳舞視頻，這個扭腰的姿態小編只能默默點贊！她不僅自己練還拉著大S一起練。

而大S主要靠飲食減肥，只吃早午餐的她早晨吃四分之一顆火龍果，中午只吃2碗燙青菜 2片肉，難怪一個月能瘦20斤。

靠控制飲食來減肥的大S，汪小菲都發博稱佩服老婆。

她還曾在某節目中爆出自己除了控制飲食外，還悉心鑽研了電療，買了很多電療產品瘦身，當然愛電療也愛躺瘦，畢竟不用大幅度運動~

為懶人解憂

快速實現「躺瘦」夢

ONE：仰卧後舉腿，用力收腹盡量讓後腰著地，打開雙腿。重複此動作15次。

TWO：用肘部撐在墊上，上腹部發力做勻速運動即可~

THREE：半卷腹，腹部發力帶動身體做仰卧起坐動作。

FOUR：半卷腹後加左右轉體，用側腰的力量帶動轉體，可達到瘦腹效果~

music！一起煉起來~

（文中圖片、GIF均來源於網路）

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