高血壓患者治療期間，少吃這2種食物，避免引起病情惡化

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高血壓患者治療期間一定要少吃這兩種食物，避免引起病情惡化！

第一，太鹹的食物。

高血壓患者要少吃太鹹的食物，原因是太鹹的食物會含有大量的鈉元素，過量的鈉元素進入身體，會需要水分來排泄出來，就會造成血管中的水分流失，引發血液粘稠，導致高血壓。

第二，少吃油膩食物。

原因是油膩食物含有大量的脂肪，進入身體是很難消化代謝的，肝臟代謝的能力是有限的，過多的脂肪只能一部分留存在脂肪細胞中，一部分會以血脂的形式存留在血管中，長此以往血管壁變厚變脆，血管中的血量不變，就會發生血壓升高的現象，而且油膩食物的熱量都很高，容易造成肥胖。

今天的內容就介紹到這裡了，大家對此覺得怎麼樣呢？歡迎一起交流討論哦！

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