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這些魚肉菜,寄生蟲超多!不想腦長蟲、肝臟被掏空,再愛也別亂吃

大家平時都沒少吃西蘭花吧?它有「蔬菜皇后」之稱,營養價值高,還是公認的「防癌菜」。

有這麼多好處,西蘭花自然成了不少人的最愛。不過,不只我們,它們也喜歡……

吃一朵西蘭花,等於吃了10條蟲?

對於愛吃西蘭花的人來說,這個消息無疑是個重磅炸彈。

圖源/網路

西蘭花為啥這麼招蟲子喜歡?還不是因為太完美:它的營養豐富,而且構造獨特,花球便於蟲子藏匿。

但先別急著嚇哭,小編給大家吃顆定心丸:西蘭花里的蟲能吃,而且高蛋白!

菜蟲從出生到長大,一直生活在西蘭花里並以它為食。即使不小心吃下去也無害處,甚至還能補充一波蛋白質。

用買素菜的錢吃到葷菜,想想還賺了呢!

實在接受不了的,小編給支個招:洗菜時用鹽水浸泡10分鐘,炒之前先焯一下水,這樣能「逼」出大部分蟲子。

其實除了西蘭花,花椰菜、菜心、芥蘭等蔬菜也愛長菜蟲,楊梅、櫻桃、荔枝則常有果蠅幼蟲。

不過這些蟲都是無害的,大家真正該當心的,是下面這種「蟲」……


愛吃這些食物,當心「蟲」從口入

1. 愛吃魚生,肝臟被數百條蟲掏空

廣東中山的朱先生,由於腹痛不止,上醫院一查竟發現,肝內藏著數百條近2厘米長的肝吸蟲!這很可能是因為他有吃魚生的習慣。

高能預警!

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肝吸蟲寄生在身體里,會引起膽管炎、膽結石、肝硬化,甚至可能引發肝癌。

有人以為,吃生魚片時沾點醬料、芥末可以殺菌殺蟲,但事實上,只蘸一下是很難殺死寄生蟲的。

還有不少人認為海魚不會長寄生蟲,其實不是,帶魚、鱈魚、黃花魚都容易感染異尖線蟲。這種蟲進入人體,輕則引起腸胃不適,重則導致消化道潰瘍、胃穿孔。

2. 牛肉沒煮熟就吃,小伙體內長出5米長蟲

前段時間,網友@貓總重新上路發博稱:「剛剛屁股感覺有東西在爬,伸手摸出特別大隻的一個蠕蟲!」

經檢查,這是一條牛帶絛蟲,而他摸到只是蟲的一個節片,整條蟲估計有5米長!患病的原因,很可能是因為他吃牛肉火鍋時涮燙幾秒就入口,沒有煮熟透。

繼續高能預警!

圖源/網路

絛蟲是一種腸道寄生蟲,能長到很長,不僅牛肉,豬肉中也很常見。豬帶絛蟲的危害更大,會在人體內到處跑,鑽到大腦、眼睛、四肢等處。

除了吃火鍋時沒熟透,不少人愛吃七八分熟的牛排、豬排,也存在感染的風險。

3. 愛吃蛙肉和蛇,女孩腦內長9cm活蟲

廣州一名18歲女孩,顱內長了一條9厘米長的裂頭蚴活蟲。醫生表示,這條裂頭蚴或許已女孩腦內存活了12年,感染原因可能和她愛吃青蛙和蛇有關。

蛙蛇類動物體內,通常寄生著一群裂頭蚴。吃下肚後,它會穿腸破壁,鑽進內臟、皮下、大腦,並形成包塊,長期存活下來。

像很多人愛吃的田雞火鍋、爆炒田雞、涼拌蛇皮等,都屬於 「高危菜式」。

4. 吃醉蝦醉蟹,當心長出會亂跑的「包」

醉蝦醉蟹,實際上還是生吃。但是,蝦蟹體內容易寄生肺吸蟲囊蚴,沒熟透就吃,易招來肺吸蟲病。

肺吸蟲進入人體後寄生在肺部,會引起咳嗽、咯血,還會在體內亂跑,侵入腦部和其他器官。跑到皮下時,會形成蠶豆或核桃大小的鼓包。

5. 吃了福壽螺,寄生蟲入侵腦部

福壽螺是廣州管圓線蟲的中間宿主,每隻含幼蟲可多達3000-6000條。食用未充分加熱的福壽螺就可能被感染,它會寄生在人的中樞神經系統中。

感染後,輕則出現頭痛、發熱、面神經癱瘓等癥狀,重則引發腦膜炎、脊髓膜炎、腦炎、脊髓炎、痴呆,甚至導致死亡!

不止福壽螺,螺類都可能藏有管圓線蟲,一定要熟透再吃。

6. 荸薺、菱角,植物也藏寄生蟲

別以為寄生蟲只長在動物身上。有一種叫薑片蟲的寄生蟲,傳染媒介主要是水生植物的根塊和莖,例如荸薺、大菱角、水紅菱角、茭白和蓮藕。

進入人體的薑片蟲,會導致腸黏膜壞死、脫落,發生炎症、水腫、潰瘍或膿腫,致使感染者出現腹痛、腹瀉等癥狀,嚴重可致死亡。

所以,這類水生植物盡量也不要生吃。


不想身體長滿蟲,一定要做到……

煮熟了再吃!

要想防止「蟲」從口入,徹底煮熟是最有效的辦法。上面說的魚生、蝦、蟹、蛙、蛇、螺、豬肉、牛肉這些愛藏蟲的食物,別說吃生的,半生不熟的也不行!

日常生活中,還應注意以下幾點:

生熟分開。砧板、菜刀、容器,最好做到生熟分開,避免交叉感染。

不要喝生水。有人曾因此中招:

如果有生食史,記得去醫院做寄生蟲感染檢測。

另外,不僅要注意飲食,家有貓狗的「鏟屎官」們,也要小心。貓可能攜帶弓形蟲,而犬類則會傳播包蟲病。

最近有一個4歲的男孩感染了包蟲病,推測就與家養動物有關。

之前湖南的「鏟屎官」王女士也感染了包蟲病,最後通過手術,竟然取出了2斤肝包蟲!

所以,家有萌寵的一定要注意:

照顧好寵物,定期給寵物服藥驅蟲、打疫苗,做好衛生管理,不喂生食。

注意個人衛生,勤洗手。

避免與寵物之間過度的親密行為,如嘴對嘴、共眠等。

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