熬夜！失眠！焦慮？睡飽覺真的沒有那麼難！有它，沾枕頭就睡著

手藝門

中國 ? 手藝文創生活平台

每個人

都具有創造的潛能

再小的手藝，也有自己的價值

讓世界看見你

無限可能

圖文版權歸屬原作者，僅限交流學習

以下為圖文

「

伏爾泰：上天為平衡生活中的許多艱難而給與我們兩樣東西—希望、睡眠。

眾生皆苦，可如今

就連睡覺，

都變得如此艱難！

「家裡堆成山的瑣事，工作也隨時上著高壓線，不敢有一絲懈怠，最難熬的時候安眠藥成把的吃，頭髮也是成把的掉」

」每晚被雜亂的夢境折磨，白天完全不在狀態，開車上路險些發生事故。「

關於睡眠這件事情，說大確實不大，說小 還真是有點屈「才」。

央視著名主持人曾被失眠折磨到抑鬱，並在書里描寫：「那種折磨猶如軟刀子殺人，內心的掙扎和絕望感受比經歷一場轟轟烈烈的大病還嚴重。」

入睡難，睡眠淺，醒得早，驚悸多夢，一覺難求成了我們這代人最大的折磨。

長期睡不好帶來不僅僅是精神上的恍惚、脾氣上的暴躁。

就連容貌也會隨著改變，僅僅5天睡眠不足，就能讓人臉部明顯老化，眼角下垂無神，一下子顯老10歲。

作為失眠大軍的一員，小編真是受夠了白天昏昏沉沉的那種痛苦，各種助睡方法百般嘗試，最後，還是被咱們中華博大精深的中醫所折服了！

亳饗園酸棗仁桑葚丸，幫助舒緩神經，鎮定情緒、改善睡眠質量。第二天醒來，不管是身體還是精神，都會變得神采奕奕！

中醫是先調理身體從根源解決問題的，所以小編一直在堅持吃，現在每天晚上很快就睡著了，關鍵是能夠一覺睡到自然醒了，也不做亂七八糟的夢了！

早上起來，渾身上下舒服的彷彿做了SPA，頭腦清醒，精神倍兒好。

亳饗園酸棗仁桑葚丸

幫助睡眠

健脾養胃

限時拍2發3

掃碼搶購：39元/瓶

1

千年古方

5分鐘入睡，一覺到天亮

中醫經典《黃帝內經》有記載：「血氣衰，肌肉不滑，榮衛之道澀，故晝夜不能精，夜不能寐也。」

也就是說氣血不足、五臟失調引發神經系統紊亂，才造成了失眠。

醫聖張仲景曾在《金匱要略》提到，酸棗仁具有養肝寧心，助眠鎮定等效果，千年來拯救了無數失眠患者。

待酸棗成熟後，去掉果肉，碾碎果核，取出種子晒乾，就得到了酸棗仁。

酸棗仁裡面含有生物鹼、皂苷和黃酮等多種成分，它們對助眠非常有效。

營養價值極高，脂肪油、蛋白質、微量元素含量豐富，不僅可以補充我們日常所需的營養，長期食用的話，還能改善脾胃的健康。

為了方便日常食用，將其以古法製成了這顆打開就能吃的小丸子。

小編午睡前也會來一顆，平時睡覺都是迷迷糊糊似睡非睡的，長期調理後，沉沉的就睡過去了，下午醒來精神倍兒棒！

亳饗園酸棗仁桑葚丸

幫助睡眠

健脾養胃

限時拍2發3

掃碼搶購：39元/瓶

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！