醫生：想要寶寶出生就長睫毛，大眼睛，孕期不妨多吃這3類食物

每個媽媽在懷孕的時候都會為了孩子去吃各種各樣的補品，以及各種對孩子好的食物，畢竟我們每個媽媽都希望自己的孩子出生的時候都是非常漂亮，非常好看的，而且小編現在也發現，現在的小孩子們一個個都長的非常漂亮，非常好看，長睫毛大眼睛的小孩子們非常多，那其實我們在孕期的時候可以多吃點利於寶寶生長的食物，是可以讓寶寶長一雙又大又黑的大眼睛的。

一、 魚類

魚類富有豐富的DHA，可以促進視網膜光感細胞的發育和成熟，懷孕的時候多吃點魚對長睫毛影響不是很大，但是對寶寶的視力有很大的幫助，孕婦多吃魚，有利於寶寶的智力發育。

二、葡萄

多吃點葡萄，可以讓人的眼睛變的非常漂亮好看的，葡萄中含有大量的花青素，可以讓准媽媽更好的吸收消化和利用，在孕期吃點葡萄可以促進寶寶的腦部發育，使寶寶的眼睛變的又大又亮。

三、黑豆

黑豆對濃密的睫毛有很大的幫助，黑豆高蛋白，低熱量，含有豐富的維生素B和維生素E，不僅有助於長成濃密睫毛，而且還有美容養顏的效果。

每個准媽媽們都希望自己的孩子有一個健康的身體，也希望他們都漂漂亮亮的，成為每個父母的驕傲，那為了孩子我們在娘胎里的時候就要給他們補充各種各樣的營養，維生素，讓他們贏在起跑線上，希望小編的分享對大家都有所幫助吧。

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