官燒目魚:魚肉外酥內脆,酸中帶甜,開人胃口
飲食
04-02
第一次吃,原來魚還可以這麼做。炸過之後的魚肉外酥里嫩,裹滿酸甜可口的特製醬汁,好吃到停不下來。
官燒目魚
圖文 |格藍藍
凈目魚肉
250克
香菇
4朵
木耳
適量
冬筍
三片
黃瓜
半根
花生油
適量
濕澱粉
適量
鹽
1小勺
料酒
2勺
白糖
2勺
黃酒
1勺
水
適量
1. 準備食材。
2. 將目魚肉切成長條後,提前用廚房用紙吸干表面水分。
3. 再用薑汁,料酒腌漬10分鐘,這樣可最大化的讓魚條吸收味道。
4. 冬筍、冬菇、黃瓜切成長條,木耳提前泡水,備用。
5. 調脆炸糊 ,把雞蛋、澱粉和成稠糊,加鹽和多力濃香花生油攪勻。
6. 黃瓜切片。
7. 鍋置旺火上,注入多力濃香花生油燒至六成熱,將目魚條蘸勻稠糊下入,炸成金黃色後,倒入冬菇、冬筍、黃瓜,木耳氽一下,一併倒入漏勺瀝油。
8. 小火爆香蔥絲、薑絲、蒜片。
9. 烹薑汁、紹興花調酒、醋、肉清湯,放精鹽、白糖。湯沸後,小火煮3分鐘。
10. 倒入目魚條、冬菇、冬筍、黃瓜顛翻均勻濕澱粉勾芡。
11. 淋花椒油出鍋即可上桌。
小竅門:
小勺即調料盒裡帶的勺子 湯勺是平時家裡用來吃飯的湯勺。
~~ By 格藍藍 ~~
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