臉色蠟黃是病了嗎？養生專家傳授技巧，身體好不好，看臉就知道

生活中我們見到老人，總會跟老人說「最近臉色不錯」，老人也很在乎子女的這個評價。彷彿只要說老人「臉色不錯」，就意味著身體真的很不錯。

形容一個人面部狀況的辭彙很多，比如面色紅潤有光澤、臉色蠟黃、印堂發黑、臉色發青、臉色慘白等等。其實面部狀況和身體狀況確實有一定關係，只看你是否能分清楚了。

今天爆炸營養課堂的營養師，就跟大家聊聊：臉色蠟黃是病了嗎，養生專家傳授技巧，身體好不好，看臉就知道。

我們先來說說臉色慘白，女性都關心美白，尤其到夏季防晒美白是永恆的熱點。可如果臉色從有光澤的白暫，變成慘白色那就可能是生病了。

女性臉色慘白沒有血色，可能是血虛的表現，血液作為營養物質和氧氣的載體，一旦缺乏，營養精微物質的輸送就會出現問題。

輕則導致皺紋加重、脫髮、衰老明顯。長期這樣還會影響睡眠和導致記憶力衰退。這類人可以多吃一些富含鐵元素的豬肝、動物血製品，鐵元素是組成血紅蛋白的重要元素。

說完發白咱們說說「印堂發黑」，生活中如果說誰「印堂發黑」往往是將要的一場大病的徵兆。印堂位於我們的前額，兩眉頭連線的中點位置，可以說是面部的核心部位。

傳統中醫認為，健康人印堂是光亮圓潤的，如果印堂發紫甚至到發黑，可能是心肺功能出現疾病的徵兆。當然「印堂發黑」未必一定有大病，有時候過於緊張也會變成這樣。

女性臉色蠟黃，尤其是中年女性臉色蠟黃會被稱為「黃臉婆」，這是脾虛的徵兆。臉色枯萎晦黃，失去原有的紅潤光澤，表示脾胃運化功能失常，氣血生化出現障礙，氣血不能上榮於面部所導致的。

有些中年男性鼻翼兩側發紅，可能是胃炎的表現，這樣的胃炎病人在吃飯時或者飯後有不同程度胃痛的癥狀，如果飯前痛，往往是十二指腸炎症或潰瘍的信號。

最後還有些人生氣的時候，會氣的臉色鐵青，我們都知道脾氣暴躁易怒，往往是肝臟有問題。臉色鐵青就有可能是肝或膽器官發生了疾病。

各位朋友，你有注意過自己面部的狀況嗎？你覺得這些狀況是否可以代表身體疾病的信號呢？不妨在下方評論區留言，分享你的生活經驗。

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