中醫舌診，到底在看什麼？這4件事，外行人很少會懂！

舌診，是中醫診斷疾病的重要環節之一。觀察舌頭的變化就可以了解身體疾病的變化，雖然我們普通人沒有經過專業的中醫學習，難以精準判讀舌象，但深入了解多一些，還是能讀懂舌頭隱含的疾病徵兆。

舌診到底是看哪裡？

中醫認為，舌通過經絡的循行，會與心肝脾肺腎五臟六腑相通，又和人體的四肢百骸相聯繫，因此，通過舌診來判斷許多疾病。

別小瞧舌診這種簡單的方法，在對待難症的判斷上，有時能起到不可缺失的作用。如果內在臟腑發生了病變，能在舌頭上直接顯示出來，通過舌診，專家能判斷出疾病的性質。

那麼舌診是如何進行的呢？舌診一般是指觀察舌象，看舌質和舌苔為主，其中舌質又區分為神、色、形、態4方面，舌苔分苔色和苔質2方面。

疾病的發展過程，是一個複雜的整體性變化過程，要將舌質和舌苔兩部分綜合來診斷。

哪些疾病的表象是暗示身體出現疾病呢？

正常的舌象可以歸納成6個字：淡紅舌、薄白苔。具體說，就是舌色淡紅，舌質滋潤，舌體大小適中，柔軟靈活，舌苔均勻，薄白而潤。如果不是這樣，那就證明舌質、舌苔有異常，暗含了疾病的可能。

有些疾病在患者尚未出現明顯的不舒服的癥狀時，已先在舌頭上顯露了，以下為異常舌象反映的疾病情況：

1.齒狀舌：

舌頭邊緣看起來有類似牙齒的咬痕，因為舌頭腫起來，壓迫到旁邊的牙齒，所以會出現類似齒痕狀的現象。舌尖有乳突狀的起。

出現齒狀舌表明腎臟功能代謝不良，造成腎臟提早老化，會有下肢水腫、下肢肥胖的困擾。有齒狀舌的人比較容易有疲勞感、市場感到腰酸背痛，與此同時，還會可能有青光眼的危險。

2.草莓舌：

舌象上看見一點一點的紅點，看起來就像是草莓一樣。草莓舌意味著2大問題，一個是胰臟、脾臟功能不佳，多有肥胖的問題，且大多數容易胖在肚子。另一個是容易口臭、皮膚膚質不佳，有體力不濟的問題。此外，出現草莓舌後如果不注意保養的話，會容易得糖尿病。

3.血瘀舌：

沒有舌苔、舌頭呈現暗紅色或紫紅色。這個舌象表示身體的循環系統可能有點問題，具體而言是血液偏酸性、新陳代謝不好，體內自由基過高，患癌症、高血壓、中風機率會升高。與此同時，會有心滯，思考比較不敏捷。

4.體毒舌：

可以明顯看到有厚舌苔，此時已經表明體內聚集了很多毒素，可能會造成便秘、拉肚子。

日常生活中，通過以上幾種舌象判斷疾病徵兆並不難，建議我們要養成經常觀察自己舌頭的習慣，每天早上起床刷牙時，順便對著鏡子觀察自己的舌頭，利用一分鐘的時間，關心自己的健康。

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