三月鮮花盛開，借花美容增添你的氣色和顏值

陽春三月，鮮花盛開。在帶來視覺享受的同時，鮮花還具有獨特的美容價值。「凝翠暈峨眉，輕紅拂花臉」，人們常用花卉來形容人之美貌。其實，鮮花的確有讓人容顏嬌嫩的作用。如現存最早的藥學專著《神農本草經》認為，桃花具有「令人好顏色」之功；菊花能疏風清熱、清肝明目；茉莉花能和中下氣、理氣止痛；玫瑰花能活血理氣，駐人容顏，等等。

■皮膚暗沉用桃花

在清明節前後，采桃花250克、白芷30克，用白酒1000毫升密封浸泡30天。使用時，將酒倒少許在手掌中，兩掌搓至手心發熱，來回揉擦面部，對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果。《外台秘要》中有一款「文仲療皯黯方」（「文仲」指初唐名醫張文仲）：「桃花、瓜子更等分，搗，以傅面。」意思是把同量的桃花與瓜子搗成細末，摻在一起塗敷在面龐上，由此來去除皮膚的沉暗色澤。把桃花搗爛製成面膜來使用，在唐人韓鶚所編纂的《四時纂要》中也有記載。

■營養肌膚用杏花

收集新鮮杏花花瓣，搗碎後取汁，加蜂蜜適量，睡前塗搽於面部，具有「令面紅潤悅澤，旬日後色如紅玉」的功效。宋代的《太平聖惠方》中有以杏花洗面治斑點的記載。除此之外，杏花還可以營養肌膚，祛除面上的粉滓。

■清香潤肌用茉莉花

茉莉花是古代常用的美容花，人們常用其花浸液做香水，芬芳可愛。李時珍的《本草綱目》載，以其「蒸油取液，作面脂頭則澤」，可「長發潤燥香肌」。因此，皮膚偏乾燥的人，不妨使用茉莉花浸出的液體塗在皮膚上，使肌膚溫潤而有光澤。

■細嫩皮膚用玫瑰花

采玫瑰花瓣浸入醋中，靜置1周，取其濾液，兌入適量清水就可製成美容液。用此液早晚洗面擦頸，可以美容潔膚，治療粉刺、面瘡，久用可使皮膚細嫩、潔凈，適用於油性皮膚。玫瑰花典雅艷麗，香氣迷人，其香精是名貴的香料，其花入葯有疏肝及美容作用。玫瑰花最有特色的當屬其活血功能，可調理膚色黯淡、肌膚粗糙等現象。長期食用玫瑰花，可疏通經絡、活血化瘀，但值得注意的是，孕婦和長期出血的患者不宜服用。

除上述花卉外，還有許多花草都有獨特的護膚「密語」，也能為靚麗肌膚加分不少。比如：

【山茶花】

有防止水分快速流失，令表皮層維持理想潤澤度的功效。常用山茶花水洗浴，可強化肌膚的滋潤度。

【蘭花】

具有增強表皮細胞的再生潛力，控制黑色素過量產生的功效。經常使用添加蘭花成分的護膚品，可激發負責製造消炎蛋白質的長壽基因，增強皮膚免疫衰老效應。

【金盞花】

有很好的護膚除斑的功效，將金盞花葉搗爛，取汁搽臉，既可消除雀斑，又能清爽皮膚與美白。

【薰衣草】

可有效平衡肌膚的油脂分泌，鎮靜舒緩敏感的肌膚。常用薰衣草水泡浴，可有效地改善油性肌膚的特質，防止痤瘡、過敏等皮膚病的發生。

【蘆薈】

富含多糖與多種維生素，對肌膚具有良好的舒緩修復功能。從中萃取精華製作而成的蘆薈膠，清涼鎖水又保濕，可用於曬後修復。

【山桑子】

蘊含天然的強效美白成分。用山桑子水洗面，有很好的美白奇效。

（舒譯、榕楊）

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