春季，是孩子身體發育最佳時期，這幾點抓住了不愁孩子長不高

許多家長在一起聊得最多的就是各自家裡的孩子，其中就包括孩子的生長發育，當你的孩子個子長得最快的時候，一定會得到別人的誇獎，你也一定會在心裡暗暗自豪的吧。

照顧好孩子，讓他有一個好的身體發育是家長們最期盼的，那麼當春季來臨時孩子如果出現這幾個跡象家長們一定就注意了，這是孩子長個子的信號，這個時候好好照顧他他一定會長大個子的。春天是人與動物植物生長的季節，是一年四季中最具生機的時刻，這個季節里如果你回家後發現孩子不知不覺有了一些改變，那麼就要為孩子的生長期做準備了。

第一個跡象就是孩子的鞋

當你發現孩子的鞋子越來越緊繃，越來越小的時候你一定要及時給孩子買新鞋，哪怕那雙鞋還很新，你也不要覺得可惜，一雙鞋和孩子長個子比起來簡直是微不足道的。隨著身高的增長孩子的腳也會變大，及時給孩子更換寬鬆的鞋子，讓他在發育時有更好的條件。

第二個跡象就是飯量明顯增加

通常小孩子因為營養需求不多，所以在沒發育之前都是不喜歡吃飯的，你讓他吃飯時一定是各種的不情願各種的推脫，這是正常現象。如果他哪天主動告訴你他餓了，或者忽然催促你開飯，那就是身體要生長的跡象啦。身體的生長會帶來體重的增加，當體重增加時必然需要加大營養支撐，所以當你平常不好好吃飯的孩子主動開始增加飲食時，你一定要給孩子多加兩個菜，給他們的成長做好準備，做後備加油站。

第三個跡象就是忽然嗜睡

當你的孩子有一天不再貪玩，或者不再玩到很晚才上床睡覺。而是變成了只要一到點兒就立馬去睡了，白天的時候也經常有些迷糊坐在那裡打瞌睡，這也是孩子即將長個子的信號。嗜睡是骨骼生長的跡象，這個時間段要保證孩子的充足睡眠，晚上督促他早點上床，要不然白天上學就會沒精神的。

第四個跡象就是腿開始疼，尤其是晚上和半夜。

還記得我們小時候經常半夜腿疼嗎，有時候甚至疼的難以入睡，人都是在那種時候長個子的，因為快速生長，骨骼快速拉伸導致明顯的騰空感。這就是說明孩子快要長個子了，所以當孩子告訴你他腿疼的時候，你一定要更加周全的照顧他，讓他在睡眠，飲食，鍛煉方面都有良好的保證，這是人體生長的最快時期，也是孩子一生中的重要時刻，抓住這個時候讓孩子多長几公分甚至十公分都不是問題。

春天生長的季節里如果你的孩子正和春天一樣開始發育你一定要多多觀察，多多照顧。

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