腳後跟有個「坑」，專治坐骨神經痛！

（本文為原創文字，未經允許不得轉載與應用！）

本文理論依據：《實用中醫風濕病學》、《中國針灸學》、《針灸腧穴學》、《臨床常用百穴精解》

列位看官，今天我們來和您聊一個病，這就是坐骨神經痛。

說起這個病，咱們日常生活中有太多人受其困擾了。它的患者為何這麼多呢？幾乎一半的責任，在咱們的腰椎。看官須知，這個坐骨神經痛，是一個癥狀。它有原發和繼發兩大類。其實，原發性的坐骨神經痛，即坐骨神經炎所致。這個，其實在臨床上是很少見的。大部分的人，都是繼發性的。那麼，是什麼引起坐骨神經痛呢？主要，就是腰脫、腰椎管狹窄。

所以說，這人啊，一到了歲數，八成都有點這坐骨神經痛的毛病。為什麼呢？因為咱們的腰老了。

現在，本訂閱號告訴你一個信息。這就是利用咱們腳後跟部位的一個「坑兒」，可以很好地調治坐骨神經痛。它不如吃藥來得快，不如手術來得徹底，但是它安全，方便，適合咱們老百姓自己操作。

這個坑兒是哪兒啊？在我們的足部外側，外踝後方，跟腱和外踝之間的凹陷處。它就是我們足太陽膀胱經上的崑崙穴。這個穴位，您記住，就有調治坐骨神經痛的作用。

為什麼呢？這得談到古人對坐骨神經痛的認識。

在中醫學裡面，壓根兒就沒有「坐骨神經痛」這個詞兒。古人不知道哪裡是坐骨神經。但是坐骨神經痛的癥狀，在古代確實有。那古人怎麼認識的呢？古人認為，這是風寒濕邪，郁滯膀胱經所致。

咱們的足太陽膀胱經，循行部位，幾乎和坐骨神經痛癥狀發作帶是吻合的。太陽經，又是一身之藩籬，故而風寒濕邪襲擊人體，最先遭殃的，就是這膀胱經。所以，風寒濕邪郁滯膀胱經，引起經脈所及之處的疼痛，這就是古人眼中，坐骨神經痛的來歷。

當然，這麼說，未免簡單了一些。但是，它是比較簡明、易懂的表述。

對於這個情況，咱們的崑崙穴，就有很好的調治功能。

崑崙穴，乃是足太陽經經穴，五行屬火，乃是本經氣血流行的關鍵之處。這個穴位在外踝骨凸起部分附近，所以古人將踝骨比喻為崑崙，所以這個穴位被稱作「崑崙穴」。崑崙穴，古人將其看做壯筋補虛的要穴，能振奮太陽經陽氣，散寒祛風而通絡。它對膀胱經所及之處因為寒濕之邪而導致的痛症，都有很好治療效果。其中，腰部痛症的治療效果，尤為突出。對此，《針灸大成》、《醫宗金鑒》等都有詳細記述。《中國針灸學》明言，其主治包括「肩背腰腿痛」。1994年《菏澤醫學專報》曾經撰文，介紹針刺崑崙穴治療坐骨神經痛113例的實踐經驗，直刺0.2寸，得氣後留針半小時，每5分鐘行針一次，效果顯著。《千金翼方》記載，它主治「腰痛不能俯仰」。

不過，在這裡，咱們得清楚一點，這就是，從中醫分型來說，坐骨神經痛又不只是風寒濕所致這一種。所以適合崑崙穴的人，一般都是腰腿冷痛，遇寒或陰雨天癥狀加重，平時畏寒畏風，痛處得溫則減，局部屈伸不利，舌淡苔白。這樣的人，用崑崙穴最好。

說了半天，怎麼用呢？每天晚上，洗腳後手指掐住崑崙穴，揉按200下，力道始終，以局部有酸脹感為佳，後艾灸15分鐘。只要每天堅持，當見良效。

全文完。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！