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春季別光吃野菜,這些鮮花也能吃!

提要:春暖花開,這些能吃的花你都吃過嗎?

春季百花盛開,鮮艷的花朵除了令人賞心悅目以外,許多花卉還可以食用,在清明時節又有哪些樹開的花可以食用呢?

棕櫚花:棕櫚樹是城市綠化常用的觀賞性植物,在公園裡經常可見栽種,每年的四月到五月是棕櫚樹的花期,棕櫚樹的花是一串串黃色的序狀花朵猶如魚籽一般,棕櫚花是一種很好的菜果,吃起來味道有淡淡的苦味,有甜和苦之分,甜的長得更豐滿渾圓,苦的就是細長一些。棕櫚花生熟都可以吃,做法和平時做菜一樣,可以涼拌、炒著吃或者燉湯。

桃花:每年的三月下旬桃花就次第開放了,美麗芬芳的桃花除了觀賞價值很高以外,而且是一道美食,桃花具有滋潤皮膚、活血通便的功效,既可以和豬蹄燉成潤膚湯,還可以和紅棗、枸杞、蓮子薏米等做成養顏粥,新鮮的桃花還可以浸泡在酒裡面製成桃花酒,每日喝一點可以使容顏紅潤,美艷如桃花。

木槿花:淺紫色的木槿花花期特別長,每年的四月份開始開花,一直開到10月份,好像永遠開不完似的,別名「無窮花」,在農村庭院多有栽植,而木槿花的營養價值高,早在《詩經》中就有記載木槿花可以食用,木槿花的食用方法也是特別多的,木槿花豆腐湯,木槿花炒雞蛋,木槿花炒肉片等等,木槿花吃起來口感清脆爽滑,非常美味。

榆錢:榆錢是榆樹的翅果,自古以來人們就有食用榆錢的習慣,以前是拿榆錢充饑,現在人們把榆錢當做春季的美味食材,春日榆樹枝頭結滿了一嘟嚕、一嘟嚕的榆錢串,榆錢可以直接生吃,吃起來清香脆嫩,也可以做榆錢窩窩、蒸榆錢飯、包包子、攤煎餅,爽滑的口感讓人食指大動,是清明時節不可錯過的美味。

木蓮花:又叫辛夷花,玉蘭花,玉蘭花有紫色、淺紫色、米黃色、白色,但是只有白色的花朵可以食用。每年的3月-4月是花朵盛開的時節,每到這個時期,白花滿樹,艷麗且芳香,是庭院觀賞樹木。玉蘭花含有揮髮油等物質,具有疏風通竅的功效,可以煮粥、煲湯或者泡茶飲用。也可用麵粉加白糖、雞蛋調成糊裹在白玉蘭花瓣上入鍋炸至焦黃,就做成了一道美味的點心。

槐花:槐花的花期較晚,5月槐花開,香氣濃郁,滿街飄香,槐花也是食用最廣的花卉食物,食用起來清香甘甜,可以製作成各種當地美食,比如我們這裡就喜歡吃蒸槐花,包槐花餡的菜包子等。

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