那些「都挺好」的職場媽媽，到底過的好不好？

提起當下最熱的電視劇

那一定是"劈頭蓋臉"的都市家庭劇

《都挺好》

自從這部劇播出之後

幾乎以每天一個熱搜的頻率

引發了一波又一波的全民熱議

最近這部熱劇收官

也是賺足了大家的眼淚

"作天作地"的蘇大強

患上了阿茲海默症

提前立下遺囑

第一次在兒女面前有了父親的樣子

而在生活中磋磨不斷的蘇明玉

也終於釋懷家庭，事業成功

雖然沒有萬眾期待的大團圓

但一切恰如電視劇劇名"都挺好"

有人說，從明玉的角度看，這是一部職業女性與家庭關係協調統一的成長法則。面對一個嚴重重男輕女的家庭，一個充滿博弈和紛爭的職場，無數剪不斷理還亂的糾葛，讓女主人公蘇明玉應接不暇。

你怎麼看？

而現實生活中，當職場女性再次升級為職場媽媽，更多的艱難和挑戰只會加倍來臨。鶴媽親眼見過一位同事崩潰的瞬間：

@阿瑤

昨晚我加完班回到家寶寶已經睡了，走過去想抱抱他，但一摸就感覺溫度不對，趕緊拿出體溫計：38.8度。我趕緊找出抽屜里的退熱栓，給他塞上，卻再也睡不著。心裡不斷算計著天亮之後怎麼辦

老公外地出差要後天才能回來

今天有幾件工作任務必須要完成，我沒法請假

可以找奶奶幫忙，但奶奶年齡大了也折騰不起

想找父母人在外地，也很難及時趕過來

送到幼兒園，也不知道老師能不能照顧好

……

痛苦、糾結的我翻來覆去實在睡不著

折騰到5點半，燒慢慢退掉，兒子搖搖晃晃的爬進我懷裡，我仔細觀察他精神狀態和食慾還行，狠狠心最後還是把他先送到幼兒園。

阿瑤跟我說，

她終於懂了，為什麼都說"為母則剛"，不剛能行嗎？但凡生活有一點的喘息空間，誰願意將生病中的孩子送到幼兒園去？

但這還不是全部，升級版的故事只會讓職場媽媽更難堪，多少媽媽在面對孩子高燒焦急不已的同時，還要面臨來自工作和家庭的重壓。

"讓你在家好好帶孩子，非要出去上班，又賺不了幾個錢，你看看，現在孩子發燒了根本就沒人管"

"你怎麼又請假，你還有時間和心思在工作上嗎？交付給你重大任務會不會因此出紕漏啊"

那一刻心裡的痛，只有職場媽媽才懂！

小的時候，我們遇到一點點不開心的事情就會找媽媽，長大了，自己做了媽媽，才深切體會到做媽媽的責任。

但今天鶴媽想說：我親愛的職場媽媽，謝謝你選擇了一條艱難又充滿鮮花的旅程，那些艱難和困惑總有一天會被解答，但你的成長和光芒會成為寶寶最好的榜樣！

或許你無需做一百分的媽媽，或許你陪伴孩子的時間不會太長，但在有限的時間裡，你可以選擇給孩子更高質量的陪伴——

Facebook首席運營官Sheryl Sandberg就曾在《向前一步》一書中寫道：

"我最大的優點就是常常第一時間趕回家吃晚餐，並保證儘可能多地回家吃晚餐，當天的故事我們都會在晚餐時間裡交流分享。周末的時候，我會努力把注意力完全放在孩子身上，雖然我會偷偷溜到足球場的洗手間里去發郵件。"

作為過來人的鶴媽也是深有同感，想要平衡工作與家庭，職場媽媽的第一要務就是在繁忙的生活節奏中摸索出一條高質量陪伴之道！今天，鶴媽也把自己"小絕招"分享給大家~

秘訣1：和孩子培養長期愛好

共同的興趣愛好可以幫助職場媽媽在有限的時間內更好的陪伴寶貝，比如每天的"睡前閱讀"，每周末的"興趣學習"都是不錯的選擇。這樣一可以培養和寶寶更多的話題，二是可以藉由具體事件和寶寶實現更深度的溝通。

秘訣2：製造儀式感和驚喜

對於好奇心強烈的寶寶來說，儀式感和驚喜尤為重要。比如，偶爾帶寶寶出去野餐，他們就會興奮到兩眼放光；或者每天、每周都制定一個"愛的主題"，他們也會認真地在主題日做相關的事情。

秘訣3： 陪伴孩子時要做到心無旁騖

鶴媽經常看到，孩子和媽媽一起去公園玩，但媽媽卻坐在長椅上低頭玩手機。看起來這些媽媽是在陪孩子，但陪著≠陪伴！鶴媽想說，在陪伴時長已經不夠的情況下，做到每次陪伴都能全身心投入，非常重要！

做到了以上三點，相信各位媽媽在陪伴時長不足的情況下，也可以做到和寶寶深度溝通，了解寶寶的身體、心理、情緒等各個方面，成為TA最知心最信任的朋友!願每一位靚麗的職場媽媽，都能收穫自己的柔軟和鎧甲，找到家庭和事業里"都挺好"的秘密，活成自己的野心家！

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