不論男女，身體這3處出現「堵塞」，癌症更容易「鑽空子」！

如今我們聽說身邊某位老人甚至中年人罹患癌症的時候，都不會太過驚訝了，因為癌症的發病率著實不低。但是正因為如此，我們更要特別注意預防癌症，以防這種事情發生在自己和親朋身上。而如果身體有3處出現堵塞，就很容易患腫瘤，大家一定要引起重視。

第1處：腸道

如果經常出現便秘、腹痛、腹脹等癥狀，說明腸道不夠通暢。別覺得這是小事，垃圾和毒素假如不能及時排除體外，堆積在腸道內，不僅會出現腸炎，還容易出現腸癌。

想要避免這種情況，就要「管住嘴邁開腿」。少吃大魚大肉高脂肪食物，尤其是紅肉和加工肉類更要少吃，多吃蔬果粗糧等高纖維食物。並且，要定期運動加快腸道蠕動，有助於疏通或者緩解腸道堵塞的現象。

第2處：「氣滯」

在中醫看來，「氣」是推動血液流動的動力。正所謂「痛則不通，痛則不通」，如果因為氣虛等原因出現氣滯，就會表現出某部位疼痛、脹滿等癥狀。不僅如此，氣滯往往帶來血瘀、痰飲水濕等病理改變，時間久了也容易患癌。

如果有氣滯癥狀，就要遵醫囑服用行氣活血的藥物，平時要保持心情愉悅，避免情緒大起大落。尤其要堅持運動，動則生陽讓氣活躍起來。另外還要注意保暖、足量飲水等。

第3處：血管

血管要是堵塞，那是會出現心臟病發作、腦中風的，後果是致命的。即使沒嚴重到那個地步，血管堵塞也會導致各器官組織供血不足，難以正常發揮功能，也無法很好地自我修復，所以也容易患癌。

如果血管已經堵塞，就一定要服藥改善了，比如血脂高的人可以吃一些他汀藥物，當然，中藥也有很多活血效果不錯的，請遵醫囑。同時，多鍛煉、不貪吃、忌煙酒都有助於改善癥狀。

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