寶寶眼睛發育最關鍵期，生活中這些小事卻時刻都在影響寶寶視力

生活中有些看似非常普通的小事，像掛在床上的小床鈴，晚上開的小夜燈，為了方便照顧寶寶用的，還有晚上餵奶時翻手機哄他睡覺……這些看似生活中的小事，發生在我們身邊。大家可能不知道，這些事兒時刻傷害著孩子的視力。這究竟是怎麼一回事呢？身為寶寶的照顧人又該怎樣幫助寶寶，做一些視覺上的訓練呢？下面小編就來給大家解答一下有兩科醫生為大家的權威回答。

幼兒時期的眼部發育是非常容易受到外界的影響的，一些看來普通的小事，都可能影響孩子眼部的發育，嚴重者可能造成視力的損傷。

1.情況是掛在床頭上的物件距離太近。

很多寶媽們剛剛得到自己的孩子，心情都非常的開心，而且想把很多好的東西帶給他。生活中的一些小事就像將小物件掛在床頭上，吸引孩子的專註力。但是這未必是一件好事。許多出生的寶寶，他們大多數都是遠視眼，如果將玩具放的太近，孩子就會使勁兒的往這個東西上看，這樣長時間的注視，小寶會視覺疲勞，這樣就會對小寶的眼部產生損傷。對於正確的掛放位置，是不能放的太近，要距離孩子有40cm以上，而且要放在各個位置，不要總放在一個位置，這樣他長時間只看一個東西，也會造成眼睛的肌肉和神經有損傷。

2.夜晚睡覺的時候不熄燈。

有很多的家長認為，夜晚為了可以照顧到孩子，所以總會在床邊安一個小檯燈。還有一些家長害怕孩子在夜晚睡覺恐懼夜黑，夜晚睡眠的時候也不關燈。以上這兩種情況都是我們日常中所遇見的，它們都會損害孩子們的眼睛。晚上睡覺的時候，我們的身體會分泌很多的色素和激素。對身體調節能力都是有很好的作用，如果晚上有光照就不會產生這些激素了。同時在寶寶剛出生的前幾年，是他眼睛生長的重要時期。一定要注意室內光照的情況，晚上睡眠時一定要保持黑暗和安靜。

3.給他們玩手機哄他們開心。

隨著科技的發展，現在的電子產品也是非常的多。很多家長為了讓寶寶開心，不哭鬧就讓他們看電視，玩手機。對於現在的電子產品，它會發出很多的藍光，這種光波對於眼睛傷害是十分大的，同時孩子們的眼部還沒有發育完好，那麼對他們的傷害就更大了。所以我們一定要控制好寶寶於電子產品接觸的時間。

說了這麼多，如何幫寶寶進行一些的視覺的訓練呢？

小寶寶從剛開始出生帶有一些遠視，伴著年紀的增長，他會逐漸向正常發展。如果我們不注意他用眼的情況，就可能造成損傷。父母需要做一些眼部的功能訓練等來幫助寶寶，一定要注意在讀書閱讀時的光強。同時不能讓寶寶接觸手機電腦讀書時不要超過半個小時，還可以帶他去看一些戶外活動，如羽毛球。

如果你的寶寶現在眼睛出現了一些問題，那麼儘快的去醫院檢查，盡量恢復他的視力。

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