足浴可以排毒嗎？

身體排毒（Aqua Detox）是排毒足浴，是許多類似產品中的一種。在《電訊報》、《鏡報》、《星期日泰晤士報》、《GQ》雜誌上一些非常令人難堪的文章里以及多種電視秀節目里，身體排毒被不加甄別地進行推廣。

我們送亞歷克斯去做一個叫做身體排毒的新療法，這會在你眼前將毒素排出。亞歷克斯說：「我把腳放在一碗水裡，理療師瑪加倒了一些鹽滴在一個電離裝置中，這會調解水中的生物能場，並促使我的身體釋放毒素。隨著毒素的釋放，水的顏色也變了。半個小時後，水變紅了……她讓我們的攝影師凱琳試試。她排出的是一碗褐色的泡泡，經瑪加診斷為肝臟和淋巴超標——凱琳需要少飲酒多喝水。哇，我感覺很聖潔！」

這些公司的假設非常明顯：你的身體充滿了「毒素」，不管那些是什麼毒素；你的腳上有特殊的「毛穴」（還是由古代中國科學家發現的）。你將腳放在浴盆中，毒素會釋放出來，並且水會變成褐色。水中的褐色是由於毒素引起的嗎？抑或那只是演戲？

對此進行試驗的方法之一是自己去做一個身體排毒理療，在健康spa館、美容沙龍或者網上數千種此類場所中的任何一處。當理療師離開房間時，你把腳從浴盆里抽出來。如果你的腳不在裡面水依然變成褐色，那麼這就不是你的腳或者毒素使然。這是一個受控的試驗：在兩種情況下，除了你的腳在裡面和不在裡面之外，其他所有情況都是一樣的。

這類試驗方法也有其不利方面（並且這裡還有重要的一課，就是我們必須經常權衡不同研究形式的利弊和可行性，這在後面的章節里將變得尤為重要。）從實際的情況來看，「腳抽出來」的試驗其實是一個花招，這可能讓你感到不安。但這也很昂貴：做一次身體排毒的費用高於你自己搭建一個排毒裝置——真正裝置的一個完美模型。

你需要一下材料：

一個汽車電池充電器

兩個大釘子

食鹽

溫水

一個芭比玩具

一個完整的分析實驗室（可選）

該試驗包括電和水。這個世界有颶風追蹤者和火山學家，因而我們必須承認每個人都會設定其自己可以承受的風險級別。如果你在家裡進行該試驗，你可能會讓自己受到猛烈的電擊，並且可能燒壞家裡的電線。

這樣做並不安全，但這在一定程度上有助於你理解MMR疫苗、順勢療法、對科學的後現代批評和大型製藥公司的罪惡。不要搭建這個裝置。

當打開你的芭比排毒機器時，你會發現水變成了褐色，這是由一個簡單的叫做電解作用的過程造成的：鐵電解出銹，實質上褐色的銹進入了水裡。但那裡還發生了一些其他反應，這你可能在學校時的化學課上依稀記得。水中有鹽，家用鹽的合理的科學術語是「氯化鈉」：在溶解中，這意味著有氯化物在四處漂浮，這帶有負電荷（和帶有正電荷的鈉離子）。你汽車電池充電器的紅插頭是一個「正電極」，而在這裡，負電荷電子被從負電荷離子中分離，從而產生了遊離氯氣。

因此氯氣是由芭比排毒浴盆散發出來的，而且在實際情況中是身體排毒足浴釋放了氯氣，而使用該產品的人們優雅地將氯香氣混入了他們的故事中：那是化學品，是從你身體里排出來的氯，這源自你食物的塑料包裝盒上，以及所有那些年來在充滿化學成分的游泳池中游泳的結果。「看到水的顏色改變並聞著離開我的身體的氯氣非常有趣，」一個推薦類似身體排毒產品的人如是說。在另一個銷售網站上：「她第一次試做Q2（能量Spa）時，她的業務夥伴說從她身上散發出的氯氣使他的眼睛感覺像在燃燒，這是來自其孩童時代和成年早些時候的殘存物。」多年來在你的身體內聚積的所有化學氯氣。這是一個令人恐懼的想法。

但我們還需要檢查一些其他東西。水中有毒素嗎？在這裡我們碰到了一個新問題：他們說的毒素是指什麼？我一次次地問許多排毒產品製造商這問題，但是他們面露難色。他們揮揮手，大談充滿壓力的生活方式，還有污染問題，他們大談垃圾食品，但卻不告訴我哪怕一種我們可以測量的化學名稱。「你的治療會將身體里的什麼毒素排出來？」我問道，「告訴我水裡有什麼，我會到實驗室里去尋找。」我從未得到過答覆。

在他們多次閃爍其詞地敷衍應付之後，我大致隨意地挑選了兩種化學物質：肌酸酐和尿素。這些是從你身體的新陳代謝中常見的分解產品，並且在排尿時你的腎臟也會將他們清除。我通過一位朋友的幫助去做了一個真正的身體排毒理療，採集了褐色水的樣本，使用了位於倫敦聖瑪麗婭醫院不太相稱的頂級分析設備來尋找這兩種化學「毒素」。水中沒有任何毒素。只有許多褐色的鐵鏽。

現在，有了這些發現，科學家可能會採取讓步措施，並調整他們有關在足浴中發生的情況的看法。我們實際上不指望製造商會那樣做，但他們對於這些發現做出的回應非常有趣，至少對我而言如此。因為他們的回應設定了一個模式，在這整個偽科學的世界中我們會一次次地看到：他們並不表達批評，或者以一種新的方式擁抱這些新發現，而是轉移陣地並撤退到關鍵的無法進行測量的位置。

他們中的一些人會否認毒素是從足浴盆中釋放出來的（這會讓我無法對它們進行測量）：你的身體會以某種方法被告知是時候以正常的方式釋放體內的毒素了——不論是什麼方式，也不論毒素是什麼。一些人現在承認你的腳不放在裡面水也會變為褐色，但「沒有那麼明顯」。許多人會講述關於「生物磁場」的冗長故事，他們說那是無法進行測量的，只有通過你的感覺才能知道。他們所有人都會大談現代生活怎樣充滿壓力。

那很可能是真的。但這與他們的足浴沒有任何關係，足浴全是關於戲劇效果的：隨後我們會看到，戲劇效果是所有排毒產品的共同主題。

摘自本·戈德契《小心！不要被「常識」騙了》

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