跳槽時，HR問「上家離職原因」，這樣回答能加分！

來源|Jenny喬（ID：Jenny-Qiao-Love）

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每年節後都是跳槽高峰期，一些對工作不滿意的人正好趁著這個時候，拿了年終獎，跳槽走人。

跳槽談判中，HR的問題總有很多大坑。

其中最容易出錯的問題之一莫過於，辭職原因。

很多人覺得跳槽原因還不簡單，實話實話就行。

還真不是。

曾經有個HR朋友跟我聊天，說起她刷掉一個求職者的經歷：

一次面試，來應聘的是個簡歷很漂亮的名校畢業生。

工作經驗不多，但平台夠大，各方面條件都不錯。

聊到後半段，她就覺得這個人可能是他們要找到人。

沒想到一場面試死在了「你為什麼從上家公司離職」。

對方的答案讓她驚掉了下巴：

「公司性價比太低，每天累成狗，老闆又眼光差，同事關係很複雜，工作內容也沒什麼意思。」

面試結束後朋友果斷pass掉了對方。

她跟我說，有時候，面試時的一句話就會暴露一個人的核心缺陷。

很多人不知道，當HR問你為什麼換工作的時候，潛台詞其實有很多。

比如，你這個人性格怎麼樣，是不是好相處，適不適合這份工作。

這些條件對於HR來說都和簡歷和能力一樣重要。

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面試時，哪些離職理由不能說？

1、「我不喜歡這份工作」

現在很多年輕人跳槽，說不清為什麼，很多人隨口就會說出一個理由：我不喜歡，這工作沒意思。

可是，這句話是萬萬不能說的。

要知道不喜歡、沒興趣，這種主觀評價，通常意味著你不知道自己想要什麼，缺少明確的職業規劃。

我們公司去年招聘會上也遇上過這樣一個求職者，一個90後，三年跳槽了三次。

HR第一個問題就是，為什麼如此頻繁地跳槽，這次又是為了什麼呢。90後特別淡定地說，始終沒找到自己喜歡的工作。

這句話激發了HR的好奇心，細問之下，小夥子也說不清楚自己喜歡什麼樣的工作。

面試結束後，HR和我們竊竊私語，這孩子夠事兒的。

其實，HR的這種想法可以理解，無論一個人最初多麼喜歡一份工作，做到最後，往往也是要靠責任心和意志力死扛。

總追求有趣的職場人，顯得太任性。

2、「工作太累，壓力太大，性價比低」

沒有一份工作是不辛苦的，可是找工作的時候，千萬不能喊累。

原因其實很簡單。

老闆再體諒員工的辛苦，也不會找個看起來吃不了苦的人。

畢竟誰也不敢保證入職後的工作量。

和不少HR聊起過面試時的必死答案，90%的人都提到基本錄用一個因為工作壓力大而跳槽的人。

在他們看來，說壓力大意味著抗壓能力差，自我調節能力差。

壓力一大就跳槽，說明不夠成熟穩定。

說工作累，說明吃不了苦，把這樣的人推薦給老闆，無遺是自尋死路。

更何況，跳槽都是謀求發展，一個人的職位越高承受的壓力越大，你一邊談漲薪，一邊說自己承受不了壓力，失敗也是必然的結局。

3、 「老闆不講理，同事很難搞」

「老闆不講理，同事很難搞」更是一個必死的理由。

年前，有個朋友托我幫她找工作，說自己找了好久都沒有合適的。

我好心推薦給HR，第二天就被教育了一頓，介紹的都是什麼人。

我一問，原來她跟HR說了大實話。

自己跳槽就是因為老闆難搞，同事關係複雜。

一個只有五個人的部門，被她說的彷彿一個後宮。

這可能是事實，但一個人說的話就是她的水準。

如果你嘴裡總是在抱怨，

那結論只有一個：你這個人沒有解決問題的能力。

連人際關係都搞不好的人，怎麼和客戶打交道，怎麼在團隊里和別人合作。

更何況，人在職場，能和三觀一致、脾氣相投的人一起工作太不容易了，一個不能適應環境的人就是職場巨嬰。

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HR喜歡聽的理由，你應該知道

1、個人職業發展遭遇瓶頸

每個僱主都希望自己招聘的員工有長遠規劃。

以前，我參加過的面試里，最出眾的一些往往是職業規劃路徑清晰的人。

從他們的簡歷上，你會發現，每次跳槽都和職業發展有關。

個人職業發展遭遇瓶頸有很多原因，有時候，話說不好可能會讓人覺得你自視甚高。

所以當你強調個人職業發展瓶頸的時候，可以從能力得不到進一步提升入手，而不是只拿自己升職失敗來說事兒。

2、公司或者行業發展不好

這通常是無法改變的客觀原因。。

一個人在企業呆了很長時間，但因為公司發展較慢，甚至是因為不看好一個行業而辭職，是一個安全的辭職理由。

畢竟大家都知道，一個沒有發展前景的公司，員工再努力，也是白費。

當HR聽到你說出這個理由，還會覺得你這個人眼光和格局不一樣。

能跳出自己的角色看待未來，有主見，有眼光。

3、和公司理念不合

曾經有個學法律的朋友給我講過她的一次求職經歷。

幾年前，她想從一家互聯網初創跳到一家世界五百強。

面試的時候，HR問她為什麼要跳槽。

她的回答很驚艷。

她說作為一個經過多年專業訓練的法律從業者。

她覺得一家公司的長遠發展應該更注重合規，但是前東家卻覺得公司賺錢比合規更重要。

而偏偏合規是世界級大公司最重視的事。

和舊東家理念不合的例子還有一些，比如上一家公司的同事年紀偏大，工作氛圍太沉悶，自己喜歡更輕鬆也更有活力的公司。

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當HR問你為什麼從上家公司離職

這些技巧你應該知道

職場面試一定要慎之又慎，有這麼幾個技巧，你應該格外注意：

1、少談錢，多談發展

工作就是為了賺錢，從員工的角度說沒錯。

可這話說出來，就顯得不聰明。

如果你的上一份工作薪資不高，極少情況下HR會覺得是公司的薪資體系有問題。

他們通常會認為，這是你能力不足造成的。

在回答時，你應該多說未來的職業規劃。

比如說這份新工作能得到哪些和過去不一樣的東西，

你嚮往的這個新僱主在行業有怎樣的領先地位，

HR聽到了誇獎，你也展現了自己的活力和進取心。

所以，把薪資作為面試的單獨板塊來談，而不是放進跳槽理由里，是更為明智的選擇。

功利心每個人都有，但HR更關注的是，除了錢以外，你有沒有更高的追求，而這個追求決定你在新東家未來的發展。

2、減少負面評論，多說自己過去的成長

對員工而言，委屈是跳槽最重要的原因之一，甚至比錢排名還要高。但是面試時，委屈是最不能提到的話，負面評論是面試大忌。

當你談論過去時，可以轉換一種方式。

雖然工作上遇到一些問題，但是我認為成長的過程一定是不舒服的。老闆雖然有些苛刻，工作強度雖然很大，但我也成功克服了拖延症，比同齡人更快學會了專業知識。

並非為了迎合HR撿好聽的說，而是從正面看待問題是一種能力。

即使過去的簡歷上有什麼不完美的地方，也盡量把原因放在自己身上，謙虛的人，在HR看來，才有更大的成長空間。

3、 做足功課，不要給出和新職位的預期相差太遠的辭職理由

很多人都知道，面試前一定要知己知彼，對新僱主進行充分了解。

其中最重要的就是要知道對方的預期，避免自己說出的理由正中槍口。

比如新工作需要出差，你就不能說自己辭職是因為四處飛。

新工作要求與時俱進，可能隨時調整發展方向，你就不能說自己喜歡處理相對熟悉的工作內容。

面試前多方打聽，面試過程中察言觀色，都可以增加對職位的了解。

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