做疙瘩湯時,加點這,9分鐘出鍋,好吃好看,閨女打100分
做疙瘩湯時,加點這,9分鐘出鍋,好吃好看,閨女打100分。周末在家裡,閨女讓我做一個疙瘩湯,我很是高興,正好我會一個不一樣做法的疙瘩湯,她肯定會很喜歡的。首先必不可少的有雞蛋、番茄,和一些調料,下面我給大家說一下步驟和要領。第一步就是鍋里放點油炒蔥,煸香後放西紅柿,翻炒後加水;第二步就是關鍵了,需要雞蛋、麵粉、鹽,攪拌成粘稠狀,然後倒進裱花袋裡;第三步,這時候水開了,將其均勻的擠在湯里即可。9分鐘就可以做好,閨女吃完說:既好吃又好看,我給打100分!
番茄疙瘩湯
打開今日頭條,查看更多圖片By 竹上林巷
配料:
雞蛋 1個、低筋麵粉 適量、精鹽 適量、蔥段 適量、食油 適量
烹飪步驟:
1.鍋里倒入油,放入蔥段爆炒出香味
2.放入番茄炒至變軟
3.倒入適量清水煮開
4.雞蛋?麵粉?少許鹽調成糊狀,用筷子挑起麵粉可緩慢滴落即可。
5.麵糊倒入裱花袋中
6.裱花袋擠小口,直接將麵糊擠入鍋中,所有麵疙瘩浮起即可下鹽,出鍋!
烹飪小貼士:
1、健腦益智:雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2、保護肝臟:雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、延緩衰老:不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
4、預防癌症:根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
請問你學會這道疙瘩湯了嗎?
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