國外男子痴迷健身，立誓練出十塊腹肌，每天陪伴他的只有鐵鏈

不知道在大家身邊有沒有這樣的人，他們痴迷在健身之中無法自拔，有很多人會好奇為什麼肌肉這麼強壯的人還會如此的痴迷健身，不了解健身的人肯定不會理解他們為什麼這樣做。

其實健身這件事情也是非常上癮的，一旦有了肌肉就想擁有更好的肌肉線條，健身和別的事情也是一樣的，健身有著自己獨特的魅力，接觸健身的人都會明白這種感受。

在美國有這樣的一個男人非常喜歡健身，對健身達到了一種痴迷的境界，他從三年之前就發誓要練出十塊腹肌，現在他每天都會拿出兩個小時來訓練自己的肌肉。

大家可能不理解傑克這樣的行為，他每天都會把一個鐵鏈掛在自己的身上，這樣可以加強自己的訓練強度，在健身房裡面的很多人都無法理解他這樣的行為。

現在的傑克已經有了十塊腹肌，他已經達成了當初自己定下來的目標，他現在不僅僅滿足於自己的十塊腹肌，他想讓自己全身的肌肉得到鍛煉。

大家在訓練的時候千萬不要模仿傑克的這種行為，因為他已經有了幾年的健身經驗，剛剛開始健身還是要量力而行，先從小的重量練起慢慢的增加重量。

現在傑克的那條鐵鏈已經成為了獨特的標誌，每當傑克出現的時候大家先看到的是掛在他身上的那個鐵鏈，傑克已經成為了健身房中的明星，他也有很多自己的粉絲。

傑克在健身房裡也找到了自己現在的女朋友，他們倆經常會去外地旅遊，最享受的就是在海邊吹著海風的感覺，我們現在看到的傑克是風光無限，卻不知道他在背後付出了多少努力。

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