療愈「坐立不安」的最好方法，在這裡

插圖| Cherry

Apr.

03

-2019-

這幾天看到群里很多同學都反應：

畫畫讓自己找到了心流時光；

讓自己安靜了下來；

讓自己享受獨處；

而且讓自己成功戒掉了囤積化妝品的惡習。

一畫畫，再也不會無聊了，反而覺得時間永遠不夠用！

01

畫畫，人生路上的抓手和契機

簡單回顧一下前5課的內容，從色彩基礎到素描球，從四種基本形體到三種繪畫表現方式，用一群球原創一幅插畫一起拉風，然後大面積地刷星空。

第五課，更高級別的三種繪畫表現方式。

現在來到第六課，用運動小人來活潑我們的畫畫時光。大家從零開始，但是很快的飛躍了進步迅猛的畫畫時光！

親愛的們，畫畫真的是一個人生路上的抓手和契機。說是抓手，因為你可以用畫畫來4兩撥千金，或者一動引發整個玄機，只要抓到畫畫這個技能，你的人生將有太多太多的轉變和不同。

說是契機，從人生長河裡來看，你的人生被畫畫分成了兩段，一段是你不會畫畫的日子，一段是你學會了畫畫後的時光。

我們都可以斬釘截鐵地發現，這兩段人生真的有雲泥之別：

會畫畫後，

你的人生更明媚了，

你的時光更有聲音了，

你的笑臉你的內心都更豐盈了，

你和世界對話的渠道也不一樣了！

02

學會畫畫後，發脾氣少了

今天聊聊一個很熱門的話題吧，關於發脾氣！

記得看到過一句話：如果嚎叫能解決問題，驢早就統治了世界。

但是，當我們生氣發脾氣時，我們都會不自覺地使用嚎叫的本事，事實上我們知道，如果你是對的，你沒必要發脾氣；如果你是錯的，你沒資格發脾氣！所以無論對錯，都不需要發脾氣啊！

還看到一個禪宗故事：

小和尚問：

為什麼戀愛的人說話聲音那麼小，

甚至有時候都不需要說話，對方也能聽到聽懂；

而吵架時，夫妻兩人嗓門都那麼大，雙方卻都還在抱怨：他根本聽不懂我在說什麼呢？

師傅答：

因為戀愛時，兩人的心很近，

所以不用大嗓門也能聽到；

吵架時，兩人的心遠了，

所以無論多大嗓門對方也聽不到聽不懂。

我記得大學畢業我到一個中學去當老師時，第一堂課試講，台下校長和老師們坐了好幾排，課後反饋是：條理很清晰，颱風自然，很有感召力，但是，說話太快，還有，聲音略小！

當了5年中學老師後，這個曾經聲音略小的女漢子活生生被鍛煉成了擲地有聲，虎虎生風，高聲亮嗓。

插圖| Ivy

03

我們的幸福度取決於什麼呢

和老公結婚後，當時在上海那個嘈雜的大環境他也沒覺得啥不適。到了歐洲定居後，他才發現這個老婆嗓門有些高，尤其說的興高采烈加上那爽朗的哈哈大笑，簡直響徹寰宇啊！

這麼一個大嗓門，所以家裡偶有爭論，老公都會說：「親愛的，沒必要發脾氣，有理慢慢說嘛！」

被他一提醒好多次我都忍不住笑出聲音來，姐沒有發脾氣好吧，我真的一點都沒有生氣哦，我只是情緒高昂嗓門大了點而已。

插圖作品|姜艷艷

真的，已經很多年沒有認真的發過脾氣，不是雲淡風輕，也不是什麼都無所謂，而是隨著你的能量增大，你會發現是沒啥好發脾氣的，有時間有精力直接去解決問題即可，哪裡有空去發脾氣啊！

是的，發脾氣，是一種無能的表現！

我知道說這句話，很招人恨，也招人討厭！但是如果大家捫心自問一下，會點頭話糙理不糙！

上次和男一同學拌嘴，為了啥事都不記得了。

我這全世界第一大好人，無論和誰都能笑臉相向，無論和誰都能晴空萬里，就你，也就你了，每每把我激將得小肚雞腸，睚眥必報，我也是太愛你了，太在乎你了好吧，不然，誰不知道一副笑臉更省心省力啊！

這年頭，也就你能惹得姐發飆了，不是你能耐大，是姐愛你在乎你，不然，根本理都沒空理你。

得，您看，到最後，一笑泯恩仇啊，只要有愛，夫妻之間哪有什麼脾氣啊！

所以說，人的幸福度，取決於我們的人際關係！

當你和他人，和自己，和世界的人際關係都能處理得妥帖的話，你的幸福指數是最高的！

不然，管你高官厚祿還是名人首富，不管是和家人還是合伙人，一旦有麻纏，誰都逃不掉的一臉舊社會！

插圖作品|三月的兔子

04

畫畫，為愛情加分

上次提到過，，大俠為什麼熱衷於教人畫畫？因為，和畫畫鏈接的人，都特別的美好！

我常常地暗自思忖，我一資質平平的中年婦女，憑什麼我有這麼多這麼好的人生際遇呢？

我覺得，是因為畫畫給了我一雙發現美的眼睛！別的不說，就先說說俺名下的德國老公男一同學吧！

大俠個人覺得他很神奇的優點有：（都是大俠這個女同志比較匱乏的）

1

什麼歌曲都會唱，什麼樂隊都認識，什麼演唱會都愛看！

2

什麼語言都會！男一學過拉丁文，加上專業商業英文，所以到哪兒就說哪兒的話，義大利，法語，西班牙語等等，連猜帶蒙，都很流利，把大俠這個迷妹看得目瞪口呆。

3

學識廣泛，沒有他不知道的，隨便個啥人家都能來龍去脈外加一二三點。（平時紀錄片看太多）

4

自帶舞台，到哪裡都能迅速成為話題引領者，在他的世界裡「沒有陌生人也沒有無話可談或尬聊」。

5

肯對別人好，是範圍很大的別人！除了偶爾有點毒舌，對周圍人不僅熱情熱心，還很真心實意。

6

會做飯，各種拿手菜都比餐廳大廚做的好吃，真沒冤枉他看了那麼多廚藝節目。

7

腦袋就是電腦，那麼大的人，那麼多的事，但你無論交代了什麼事，都會給你落實到位。（大俠是要麼得拿手機記下來，要麼得立馬乾掉，不然就會妥妥地忘掉。）

8

浪漫，天真，孩子氣，不用驚掉你的眼鏡，這幾個詞真的是該大叔很寫實的畫風。

是的，這麼出色的一個德國大叔，憑什麼被我抓住了呢？其實，這些優點如果你不懂畫畫和表達，換個人，可能看到的都是缺點，甚至，當你心情不好時，想發脾氣時，都會覺得這個男人真Tmd太煩人了！

可能有人會覺得，大俠你也太用力為畫畫打廣告了吧，讓你說的，好像畫畫不好就找不到好男人似的！親愛的們，都別懟我，我是想說：

學會畫畫，你更容易體會到，感受到，享受到，你家男人的好！

插圖作品|Minnie

05

畫畫帶來的感受如此美好

今天的小討論，你學畫畫後，發現老公比以前更好了？孩子也比以前更可愛了嗎？

估計有人會說，快別提了，那個男人除了打擊我，他變得比以前更可恨了好吧！哈哈，那你再想想，他為什麼要打擊你呢？是你畫的太好了威脅到他的統治地位了，還是影響到他的男性自尊了呢？

所以說，媽媽每天心情好了，老公也就心情好了，孩子也就心情好了，全世界也就太平了！

最後，請和我一起念一遍：

1.我享受了很多畫畫的樂趣；

2.我堅信每個人都能學會畫畫；

3.畫畫能為我們的人生加分。

編輯| 甜味

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