終極盤點:健身房的4大常客,看看你屬於哪一類?
要說到健身,在很多人眼裡覺得這是高檔消費,都是有錢人才會玩的,但事實上健身真的算不上一個多高檔的消費,而且可以說真的是大眾消費,一張健身年卡可能就是你在外面跟別人吃一頓飯的錢,從根本上說是符合我們廣大人民群眾的!但是很多人的思想觀念是沒有轉變過來的,去醫院花錢不一定能夠買來健康,但是在健身房你可以花錢買到健康!那麼健身房的常客都是哪些人呢?
1.為了健身而健身的人
第一類人群就是為了健身而健身的人,就是把健身當做是一種習慣,當做是生活中的必不可少的一部分,這樣的人有一個標誌性的特點就是身材好!無論是男生還是女生都是有一個不錯的身材,當然這樣的人都是以男生為主,畢竟很多女性還是沒有到那種追求健美的地步,而且甚至是覺得太噁心了,當然也有不少運動女神是能夠欣賞這種美的。那麼又有人說了這樣的人一般都是家裡有礦的,要不然怎麼可能有那個時間和金錢呢?其實不然,只是把健身當然做是一種生活必須,把你喝咖啡的時間用來健身,把你抽煙的錢用來了健身,一天不練渾身不爽!
2. 在家閑著的中年婦女
她們家有老公養著,孩子也大了也不用自己管了,一身輕鬆只是想著怎麼才能夠讓自己青春常在,怎麼去打發時間。那麼健身房是一個不錯的選擇,而且還可以找找年輕帥氣的教練聊聊天,豈不是很舒服!這類人群一般都不把錢當回事的,怎麼開心怎麼花,要是一個教練有幾個這樣的客戶一個月也就不用愁了!
3. 成功人士
這類人大多數是錢賺夠了然後想讓自己的生活變得更加好一點,那當然就得身體好,這樣的人有一個特點,那就是毅力很強,當然這也是他們之所以成功的原因,認認真真是他們的態度,也不會擺出架子,而是很虛心的去學習,我也很樂意跟這樣的人打交道因為比較舒服,但是有的人真的很難纏,覺得自己有點錢然後就擺著架子,說這教的不好,那教的不好,怎麼怎麼樣。那自己都不願意去學,不願意去接受怎麼可能會學的好,健身是自己的事情花了錢還不好好學那呢怪誰呢?
4. 身材不怎麼好的人
在健身房也有身材不怎麼好的人,那就是為了改造自己的人,大多數是對自己的身材不是很滿意,說白了就是為了好看一點,為了穿好看的衣服,為了和別人一樣隨便拿一件衣服就能夠穿得下,就能夠拍出美美的照片的人,他們對於健身大多數都是茫然的,而且很容易放棄,因為要想改造一個人不光需要認真就行了的,方法也是很重要的,有的人不想花錢去請一個教練自己就瞎練,最後就是練著練著也就不來了,因為效果不是很明顯,自己也吃不了苦。
總的來說健身房都是有夢想的人,小男生不會來,因為雄性荷爾蒙太猛烈了,自己有點受不了;表面愛美的女性不會太多,大多數都在家裡敷面膜或者是怎麼搭配衣服,不會從實質改變自己;白領之類的來的少,主要是因為工作比較忙的原因,那麼你算的上是哪種呢?


※知道這兩個關於健身的誤區,能讓你在訓練中少走彎路
※健身後需要做什麼呢?這五點須做到,切記
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