冬季大吃大喝忘了注意我們的體型變化，春季脫去外衣，我們才發現又多出好多討人厭的肥肉了，又該為減肥而煩惱了。

春天的天氣雖然乾燥，但是很適合於減肥，我們都知道減肥就是兩大定律，管住嘴，邁開腿，但是不吃飽的小仙女怎麼有力氣減肥呢！

哈妹給小仙女推薦一道美食，吃的飽肚子還可以減掉大肚腩，輕輕鬆鬆瘦下來，隔三岔五吃一次，這道菜就是青菜豆腐湯，美容養顏，排毒消脂，很適合女性食用。

青菜豆腐湯

配料:

小白菜5棵、豆腐2塊、姜適量、鹽適量

烹飪步驟:

1.豆腐切小塊、(用淡鹽水浸泡、這樣豆腐沒那麼容易碎)

2.清洗乾淨、小白菜梗、葉分開、姜去皮切片

3.鍋里加入適量清水、放姜、大火燒開

4.放豆腐、煮5分鐘

5.放小白菜梗、煮一分鐘

6.放小白菜葉子、攪拌一下

7.放鹽、即可出鍋

8.美味做好啦

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