許多疾病是由炎症引起的，若學會身體「消炎法」，疾病或許不近身

許多疾病是由炎症引起的，若學會身體「消炎法」，疾病或許不近身

這件事情可能你們還不知道吧，在這個世界裡啊，有五分之一的癌症患者都是因為細菌或者是病毒感染造成的。而且到目前為止，癌症患者還在不停的增加。還有就是，炎症對我們的身體威脅性特別的高，而且當炎症到達一定程度時，就有可能會發生病變，而且在我們身邊有很多類似這樣的事件，大家一定不要忽視這個小細節。

患有癌症的人，有一小部分的人都患有炎症，而且炎症還會促進癌症細胞的快速增長，從而損傷我們的身體，加快疾病的來臨。稍後我就會給大家講一些都有哪些疾病會通過炎症從而惡化。

第一種.腸炎發生病變會轉化為腸癌

腸炎對我們的身體造成了極大的負擔，而且還會影響我們體內機制的協調性。我們平時患有腸炎的時候，我們一般都會忽視他，其實這是一種錯誤的做法，而且我們也不能簡單的食用消炎藥來治療它，通常我們應該接受正規的治療，可以有效的幫助我們預防疾病。當腸胃炎惡化的話，會給我們的生活造成一定的困擾，甚至還會毀了我們的家庭。

第二種.咽炎轉化為咽喉癌

咽炎一般都是上火或者是抽煙引起的，而且它轉化為咽喉癌的幾率也是比較的低，但是我們也不能忽視它啊，要對自己的身體負責。

第三種.肝炎轉化為肝癌

我們體內的肝臟要是受到損傷，大家一定要及時治療，預防一些疾病的惡化。通常肝臟要是長期不舒服的話，一定是出了問題，大家早警惕起來，當體內肝臟受到病毒的侵害時，如果時間久了，就會發生病變，從而轉化為肝癌。一旦患癌了，那我們治療的效果就會不是很好。

第四種.胃炎轉化為胃癌

腸胃在我們體內的功能還是挺強大的，它可以促進我們體內的消化，而且協助肝臟，排除我們體內的毒素。當胃受到傷害時，我們的身體也會垮掉，體內的毒素就會堆積在腸胃裡，時間久了，就會發生病變，給我們的生活造成一定程度的影響。

其實我們也不要擔心，我們還是可以有效避免這些問題的。若學會這些身體「消炎法」，疾病或許不近身

1.我們每天都要適量喝一些白開水，可以幫助我們促進體內血液的流動，還有去火的效果。

2.食用可以消炎的食物。蔬菜和粗糧就是一個很不錯的選擇，而且蔬菜在我們腸胃裡也比較容易消化，從而減輕了腸胃的負擔，同時還有減肥的效果。粗糧可以調節我們體內的血壓。

3.每天都要有休息好，保證自己可以有充足的睡眠時間，當我們在睡覺的時候。我們體內的器官就可以得到一個很好的注意，而且還可以延緩衰老速度。

4.出門最好是戴個口罩，現在的城市污染還是比較樂觀的，但是我們還是要注意，避免吸入的空氣感染我們的呼吸道。

5.每天我們都要運動，可以協助腸胃消化。而且還可以增強體質，預防一些疾病的到來。

6.每天都要有一個良好的心態，遇事不要衝動，理性對待。笑著面對工作，可以延緩衰老，提高我們身體的免疫能力。

小冉有話說：我們在平時也要注意這些小細節，避免一些疾病的來臨，要對自己的負責。

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