餘生不長，頂級情商是這種
回復【早安】送你一張專屬祝福卡片
文 | 熊貓曰 · 主播 | 阿成
熊貓曰 ▍《有書專欄》
幸福能有多深，有多廣？
Finding my secret garden
抒寫
餓時，飯是幸福，夠飽即可；渴時，水是幸福，夠飲即可；
裸時，衣是幸福，夠穿即可；窮時，錢是幸福，夠用即可；
累時，閑是幸福，夠暢即可；困時，眠是幸福，夠時即可。
愛時，牽掛是幸福，離時，回憶是幸福。
人生，由我不由天，幸福，由心不由境。
人生在世，一輩子追求的不過是幸福。
短短几十年，我們會經歷難過、開心、艱難、喜悅、憤怒、平淡、抑鬱等等，每一個過程都走的如此真實。
也正因為如此，即使明白，人生不過是過程的集合，卻還是不能放過自己。
復旦大學陳果老師說，換一種看法，換一種活法，深以為然。
幸福不是仰望夜空遠方明月時雙眼氤氳的哀傷，而是一種平視尋常生活時眼裡流淌的深情。
想要幸福，就必須學會一種去欣賞的活法。
幸福能有多深，在於我們如何看待自己；幸福能有多廣，在於我們如何看待他人。
欣賞自己，成就魅力
金無足赤，人無完人，每個人都有著優點和缺點。
有人會對自己的不足耿耿於懷，喪失自信，甚至以一點而認定自己會一生失意，於是過著渾渾噩噩的生活，不再投入熱情予以生活。
有人會因為自己的優點而沾沾自喜，過於自負，這種溢出的情緒讓他沉溺於飄飄渺渺的自我良好感，不再繼續前行。
誠然，所謂過猶不及，自卑或者自負都不是一件好事。
卡耐基說過：「發現你自己，你就是你。記住，世界上沒有和你一模一樣的人」。
每一個人都是獨特的，連著優點和缺點，一個人要學會欣賞自己，悅納自己，才能做自己，發揮才能，走向幸福之路。
學會欣賞自己，善待自己，是對自己的一種尊重，即使過著尋常日子，那也是自己的魅力人生。
三毛說過，一個不欣賞自己的人，是難以快樂的。
欣賞自己，不是孤芳自賞，而是將缺點放在身側，將優點置於身前，認清自己而後前行。
欣賞自己是一種領悟，一種高級的生活觀，一種很好的面向生活的姿態；欣賞自己，做自己，做更好的自己。
一個會欣賞自己、悅納自己的人才會有由心而發的快樂，散發出由內而外的魅力。
無疑，三毛是一個非常有魅力的人，她的自在洒脫，至今仍被人津津樂道；她的靈魂文字，至今仍是很多人的精神棲息地；
梅花優於香，桃花優於色，靈魂里的香氣，骨子裡的嫵媚，學會自我欣賞，才有隻屬於自己的魅力。
欣賞他人，和而不同
費孝通先生曾言：各美其美，美人之美，美美與共，天下大同。欣賞他人，便是一種向善。
在一個春暖花開的中午，年少的希拉里和爸爸一起去公園散步，發現了一個老太太緊裹著一件厚厚的羊絨大衣，脖子上圍著一條毛皮圍巾，顯然一幅寒冬裝扮。
希拉里叫住爸爸，「爸爸，你看，那位老太太穿的，真是太奇怪，太可笑了！」
爸爸聽後沉默了一會兒說：
希拉里，我突然發現你缺少一種本領，就是欣賞別人的本領。這說明你在與別人的交往中，缺少了一些熱心和友善。
希拉里覺得爸爸小題大做，反問道：「那你不覺得老太太穿的太多了嗎？」
而爸爸回答說，老太太的穿著也許是身體原因，但老太太專註地看著樹枝上清香、漂亮的丁香花，表情是那麼的安詳、愉快，老太太的神情令人感動，他認為老太太很美。
希拉里聽完後認真地觀察了老太太，確實如此。
爸爸對希拉里說：
渴望得到欣賞，是人的本性。一定要學會真誠地欣賞別人，因為每個人都有值得欣賞的優點和特點。
當你學會真誠地欣賞別人之日，就是你得到別人更多欣賞之時。
欣賞他人，是一種本領，冷靜看待人和事，有一雙善於發現美的眼睛；
欣賞他人，是一種境界，平和對待人和事，從內心認可他人的可貴之處；
欣賞他人，是一種格局，積極應對人和事，撐大彼此的內心，增進彼此的關係；
多少人多久沒有停下來、靜下來好好看看、認識一下身邊人，做一個有品味的旁觀者。
閱人，容人，欣賞他人，和而不同，讓自己看到一個更遼闊的世界。
花開成景，花落成詩
花開成景，花落成詩，每一種景象都可以是欣賞的此刻，都有著不同的不可磨滅的意義。
學會了欣賞，便有了包容，見山還是山，見水還是水。
內心歸於樸素，靜下心來去感悟自然，領會情感的美麗，正如海德格爾所言，人，詩意地棲居於大地上。
伍爾夫在《到燈塔去》里寫道：
為什麼人在獨處的時候就會偏愛沒有生命的東西，樹啦，河流啦，花朵啦；
感到它們表達了自己；感到它們變成了自己；
感到它們懂得了自己，或者其實它們就是自己；於是便感到一種不可理喻的柔情，就好像在憐惜自己。
與其說看到的是自然景色，其實看到的是自己的內心；
與其說是在欣賞自然景色，倒不如說是在吐露內心。
內心的柔情，無論是美成景，還是化成詩，都不是對生活的辜負，而是一種欣賞。
泰戈爾有一句詩：當我們愛這世界時，我們便活在這世界上。
對於世界，有了欣賞，付了真心，投入了熱情，才能如此真實地感知到存在和意義。
若你微笑，自得繁花
一件事情在剛發生的時候，你面對它的態度已經決定了整個事件的走向和結局。
有了好的態度，積極反應，才會有好的走向，對於我們所處的世界，莫不如此。
人生每一個過程都走得艱辛，每一個過程都自成風景，當你學會了欣賞，便學會了與自己、他人、所處的世界和平相處，也就離自在越近。
人生的道路有千千萬萬條，當你學會了欣賞，便學會了在一路中上積累源源不斷的積極影響，也就離幸福愈近。
我們所生活的世界，姿態萬千。
無論處於順境亦或是逆境，學會了欣賞，就有了好的生活態度，打造自己的美好世界。
正如有人所說，美好的世界屬於有心人。
世間萬物，學會欣賞你、欣賞我，欣賞他，把熱情留在人間，深情留給自己，直面人生。
欣賞，是以一種簡單向上的姿態去面對生活，所以，請記得欣賞，記得微笑。
若你微笑，自得繁花。
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作者：熊貓曰，有書原創作者。有書，讓閱讀不再孤單，2000萬閱讀愛好者都在關注的公眾號，關注公眾號：有書。本文原創首發於有書，轉載請聯繫有書君微信號：youshu925。
主播：阿成，有書籤約主播。長島人民廣播電台主播，微信號：fac792。新浪微博@阿成Alan。
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