寶寶睡覺出現這幾種行為，是在告訴媽媽他不舒服，你注意到了嗎？

相信大家都知道睡眠對寶寶的重要性，高質量的睡眠不僅有利於寶寶的生長發育還能提高身體免疫力。在日常生活中，許多媽媽都說哄寶寶睡覺太累了，每個寶寶的睡覺方法不一樣，所以媽媽的哄睡方式也不一樣，有的寶寶只需要媽媽哼著兒歌就能睡著，但是有的寶寶在睡覺的時候卻總是睡不踏實，很容易被驚醒，許多家長都不知道原因。寶寶正處於生長發育的黃金時期，身體的很多部位都在發生著變化，如果寶寶在睡覺的時候出現這些癥狀，其實是在告訴媽媽：我不舒服了。媽媽們千萬別大意。

趴睡、磨牙

有的寶媽會發現自己的寶寶喜歡趴著睡覺，把臉埋到枕頭裡，小屁股撅的特別高，這很可能是患上了蟯蟲病。蟯蟲病主要是寄生在人體的回盲部，多見於盲腸、結腸、直腸、迴腸下段。夜間寶寶入睡後，由於肛門停止自主活動，蟯蟲容易爬到其周圍產卵，一次可有數條甚至幾十條蟯蟲爬出，刺激肛門周圍奇癢感，影響睡眠，這樣孩子在睡覺的時候就會不自覺的去撓肛門，從而引起睡眠不適，或者要趴著睡才能舒服一點，單單趴著睡還不能確定寶寶肚子里有蟲子了如果還伴有如果寶寶在睡覺的時候還伴有磨牙流口水的情況吶，多半就是肚子里有蟲子了或者消化不良，家長們一定要帶寶寶去醫院檢查一下，平時多注意衛生。

突然驚醒，尖叫或呼喊

鄰居家的小寶寶，最近一段時間總是睡到半夜的時候就爬起來鬧騰，像受到驚嚇一樣，孩子的奶奶還對孩子媽媽說，孩子是被嚇著了，要找人收一收才行。但是孩子媽媽不信這個，就帶孩子去了醫院檢查，醫生說這是夜驚症。孩子之所以出現這種癥狀，是因為中樞神經過度興奮引起的，比如孩子在白天玩的時候太興奮或者發生了不愉快的事，孩子在晚上睡覺的時候可能就會出現驚醒的情況。一般來說這種情況可能只會持續幾分鐘，不會超過半小時，而且隨著孩子越來越大，神經系統不斷發育完善，這種癥狀會慢慢消失。

頻繁蹬被子

有了孩子之後，寶媽每天做飯都要根據孩子的需求來做，孩子大多都喜歡吃一些肉類食物，特別是上學之後，每天只有晚飯才在家吃，所以寶媽更會做一些孩子喜歡吃的飯菜。但寶媽卻忽略了，孩子還小，腸胃很嬌嫩，肉類食物比較難消化，如果吃多了孩子就容易消化不良，導致寶寶睡不踏實，翻來覆去中就把被子蹬下去了。

還有一點要說的是，因為寶寶神經系統發育不完善，所以睡覺的時候會出現哼唧的聲音，有的寶媽聽了就會特別緊張，立馬去哄孩子，其實孩子有的時候是處於淺睡眠狀態，在這種情況下先不要著急抱孩子，這樣更容易驚醒寶寶，讓寶寶哭鬧，我們可以先觀察一下，很多寶寶過一會兒就又自己睡著了。睡眠對寶寶的身體發育十分重要，所以如果寶媽發現寶寶總是睡不好覺，一定要重視起來，及時找出原因並進行糾正，這樣才可以確保寶寶睡得安穩，睡的舒服。

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