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清明食韭舒發肝氣,豬血豆腐煮一把韭菜,麻辣嫩滑,太好吃了

Hello,大家好,我是吃飽了就很踏實的三德子。「人間三月芳菲始,又是一年清明時。」人體五臟六腑中,肝主升發,肝氣又與春氣相應,韭菜味辛性溫,有一種特殊的芳香物質,具有舒發肝氣、理氣導滯、溫暖腎陽的作用。今天就用韭菜給大家燒一道豬血豆腐好了。

豬血燒豆腐

清明食韭舒發肝氣,豬血豆腐煮一把韭菜,麻辣嫩滑,太好吃了

食材:豬血,豆腐,韭菜,大蒜,老薑

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步驟:1、豆腐打成塊,豬血砍成塊(豬血不能用切的,切的表面會不光滑甚至切壞),老薑和大蒜分別拍一下剁成薑末、蒜末,有豆豉的朋友再加一點永川豆豉,稍微剁一下;韭菜切成段。

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2、鍋里燒上水,加適量的鹽,水開之後加適量的鹽,焯2-3分鐘把豆腐撈出來。再在鍋里燒上適量的水,涼水下入血旺,加一點料酒,水開之後再焯1分鐘左右,然後把血旺撈出來空水。

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3、鍋里倒適量的油,先下入干辣椒和花椒然後馬上下入豆瓣醬,把豆瓣醬炒香炒出紅油,再下入剁好的豆豉、薑末蒜末,所有材料小火炒香。

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4、所有材料炒香之後加水,加水之後先下入豆腐,再加適量的生抽醬油。豆腐燒了2分鐘左右再下入豬血,加一點白糖、少許雞精或者味精(不喜勿加)、少許陳醋,繼續燒上2分鐘讓豆腐和血旺充分入味。

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5、勾芡,分三次下水芡粉 ,下入韭菜趕緊推幾下,出鍋之前淋上一點明油,可以讓勾芡之後的湯汁看起來更加明亮,然後出鍋裝盤。

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小提示:1、焯豆腐時加鹽能改變水的密度,能讓豆腐裡面帶豆腥味的水排出。2、我們這的豬血製作過程中會加入一點鹽,不然豬血不定型。所以豬血裡帶一股鹹味,我們先把豆腐燒入味一些再下入豬血就不會導致豬血太咸。3、豆腐和血旺含水分,第一次下鍋感覺這個水汁已經很粘稠了,但是還是會繼續出水過一會就就不濃稠了,所以要分三次下芡汁。4、豆腐的選擇大家根據自己喜好選擇嫩豆腐或者老豆腐。5、大家可以根據自己喜好加入泡椒,加入泡椒口味更好。

好了,這道豆腐燒血旺就做好了,是不是看起來很有食慾呢?喜歡這道菜的朋友不要忘了點贊點關注哦,想吃的朋友一定記得收藏轉發。大家還想吃什麼一定要在評論區留言告訴我哦,下期或許就是你的菜。

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