胃癌一經查出就是晚期 醫生告誡：這種「肉」最好扔掉

我國每年胃癌新發病例大概有68萬例，全世界有一半以上的新發胃癌在中國。胃癌可謂是一個「沉默潛伏」的健康殺手。

記住，胃不好的人，一旦出現3種信號，最好去查一下胃鏡！

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1，在短期內，出現食慾減退、乏力、疲憊、消化不良性的腹瀉、噁心、嘔吐等，伴有體重急速下降，要小心胃部病變。

2，排便顏色呈黑色，伴有嚴重的貧血癥狀，要警惕，勸你做個大便潛血試驗。

3，出現持續性的無規則腹痛、胃痛減輕等情況，尤其還飽飯後30分鐘到2個小時內明顯。

醫生告誡：這種「肉」最好扔掉，不要吃了！

就是「殭屍肉」，簡單說，就是存放著冷凍時間過長的肉。一般來說，家用冰箱存半年以上就有些長了。過期的冷凍肉中含有很多細菌，甚至有的細微寄生蟲也會在裡面，對身體都是有害的。長期食用過期的冷凍豬肉，會導致人自身的免疫力下降，甚至還會增加癌症機率。

建議，冷凍肉買回後，最好在1個月內吃完，越早越好。冷鮮肉最好現買現吃，如果當天沒吃完，可以在0-4℃的環境下冷藏，3天內吃完。

除此之外，還有3種肉，最好不要吃！

1，油炸鹹豬肉

鹹肉含硝，油炸油煎後，會產生致癌物質亞硝基吡咯烷。因此食用鹹魚、鹹肉、香腸、火腿等食品時，忌煎炸。

2，米豬肉

米豬肉是豬囊蟲寄生在豬體內引起的病致死的豬肉。人如果吃了未煮熟的豆豬肉，囊蟲會在人的小腸中發育為鉤絛蟲。購買時，可以觀察豬肉的切面，如果發現「米粒」大小的「水泡狀物」，即可斷定為米豬肉。

3，解凍又冷凍的肉

解凍肉類時，最好提前從冰箱冷凍層拿出，在冷藏室放一夜，自然冷藏化凍，風味和肉汁損失最少，但化凍後，忌二次冷凍。反覆凍融，會使細菌的繁殖將變得更加瘋狂。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

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