便秘的推拿治療方法有效嗎？操作手法是怎樣的？

便秘在臨床上主要表現為：大便乾燥，排便困難，大便次數減少；或大便次數正常，但是糞質不幹，但排出艱難。便秘日久可引起腹脹、腹痛，頭暈頭脹，食慾減退，睡眠不安等。

便秘可分為實秘和虛秘兩種。實秘的病因病機在於：感受外邪，腸胃積熱或內傷情志、肝氣鬱結所致；虛秘的病因病機在於：素體虛弱，勞倦內傷或年老體衰、津虧血少所致。

所以便秘的治療原則是：和腸通便、調理氣機。

操作手法

（一）基本操作

1.調理臟腑法 患者取仰卧位，醫者先在上腹部，用輕快一指禪推法，施於中脘、天樞、大橫穴，每穴1分鐘，後逐漸向下腹過渡。在下腹部氣海、關元處用全掌或魚際按揉，約2到3分鐘；以掌摩法，沿順時針方向，摩腹約8分鐘。

2.調理腰背法 或者取俯卧位，醫者以一指禪推法或?法沿脊柱兩側背俞穴，從肝俞、脾俞到八髎穴，往返施術，時間約5分鐘，再對以上穴位配長強施以輕柔的按揉法，每穴1分鐘。

（二）隨證加減

1.熱秘 橫擦八髎，按揉足三里、大腸俞，以酸脹為度。

2.氣秘 按揉熊脅部的中府、雲門、膻中、章門、期門，背部的肺俞、肝俞、膈俞，得氣為度，斜擦兩脅，透熱為度。

3.虛秘 橫擦胸上部、左側背部及八髎穴，以透熱為度，按揉足三里、支溝穴各1分鐘。

4.冷秘 橫擦肩背部及腰部腎俞、命門穴，骶部八髎穴，直擦背部督脈，均以透熱為度。

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