蹲久了站起來「眼前發黑」，你以為是貧血？或許是身體的紅燈！

相信很多人都會出現這樣的情況，就是長時間保持蹲著的姿態，然後突然站起來就會感覺天旋地轉。估計大家應該都是認為這是自己出現貧血的情況，其實並不是的，大家還是對自己的身體有什麼誤解。如果出現這種狀況，很有可能就是以下這兩個方面的原因。

這種情況雖然只是一瞬間，但是如果經常出現這種現象，也要考慮是由於其他疾病所引起的。神經衰弱、帕金森、糖尿病以及一些心腦血管疾病都有可能會引發直立性低血壓的發生。

值得引起重視的應該是身體可能真的出現異常，但不是貧血，而是大腦部分的問題。根據相關原理的說明，這時候最好還是去醫院進行檢查，沒有情況最好，但防患於未然總是好的。聽醫生說，這種情況多發在女性的身上，嚴重的話說不定就會導致腦血栓等惡性情況，所以必須要有所警覺。

尤其是在生活中身體比較虛弱血管不是特別健康的人，更容易出現這種癥狀，老人和小孩是高發的人群，尤其是身體患有慢性疾病，更容易出現直立性低血壓。所以我們在生活當中一定要注意控制好慢性疾病，如果有高血壓的人要盡量控制好血壓，而糖尿病人要特別注重飲食，如果這種現象發生的過於頻繁時，一定要及時的與醫生進行溝通。

平時多做一些有力的活動然後多吃蔬菜水果，增強自己的身體免疫力，這樣就可以有效的避免很多異常狀況的發生，何樂而不為呢？

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