寶寶發出這4個信號是內火大，積食了

新手寶爸寶媽看過來，教你幾招非常實用的育兒常識，明白孩子情緒，照顧孩子才能得心應手。

一、看臉上

表現：舌紅、舌苔厚、口臭、眼袋大、眼屎黏膩、鼻子上有青筋

總結：寶寶的面部可以傳遞脾胃信息，發現孩子上述情況，就是胃火上升積食了

二、看食慾

表現：挑食、厭食、脾氣差

總結：一般孩子積食後，食慾會突然變差，食量明顯變小，吃飯的時候會磨磨唧唧、邊玩邊吃，兩三口就飽了。

三、看排便

表現：不規律，大便糖稀或乾燥、氣味大

總結：積食是消化系統「罷工」的表現，如果發現寶寶變得愛放屁、便便臭味大、有未消化的食物，就是顯而易見的積食了。

四、看睡眠

表現：睡覺不踏實、愛翻身、愛蹬被子、盜汗、夜啼

總結：俗話說："胃不和，則卧不安"，腸胃不好，睡眠就不安穩，積食後睡眠質量也會受到影響，寶寶會睡不踏實。

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