如何判斷自己的動脈是否出現硬化？當你有這類表現時就要注意了

冠狀動脈硬化是冠心病的最主要病因，這已經是很多人都知道的道理。但是當你出現一些早期冠心病的癥狀時（比如胸悶、心前區的疼痛，常為發作性絞痛或壓榨痛，疼痛從胸骨後或心前區開始，向上放射至左肩、臂，甚至小指和無名指，以及心律不齊等）。你是如何知道你的冠狀動脈有無粥樣硬化的斑塊呢？

對於這種粥樣硬化斑塊的檢查，臨床上可用的方法有很多，不過這些方法不是敏感性不高，就是有一定的危險性，在90年代初出現了一種稱為電子束成像系統的檢查設備，該設備最大的特點就是掃描的速度很快，每層掃描速度快，大約只需要50毫秒即可。也就是將這種設備可以「凍結」心臟的跳動，再加上它極高的軟組織分辨能力可以清楚地測出冠狀動脈極小的鈣化點。

因為形成冠狀動脈鈣化的最主要原因就是冠狀的粥樣斑塊，所以測出冠狀動脈的鈣化點並對其大小、鈣化程度和部分進行評分，根據評分可有95%到100%的把握推測出發生冠心病的可能性。

因為很多部分早期冠心病人臨床上並沒有什麼癥狀，一旦發病就是致命的心絞痛或者是心肌梗塞等嚴重的情況。對於這部分病人早期發現有沒有冠狀動脈的鈣化更為重要。那麼有什麼提示可以幫助我們找出這部分病人呢？

上班族的養生經

醫學上將這類人群成為高危因素者，這些高危的因素包括有長期高血壓（收縮壓和舒張壓均與冠心病發病率顯著相關，而且隨著血壓升高，冠心病的發病率和死亡率均呈上升趨勢。）、高血脂、體重超重（心血管疾病發生風險的增加不僅限於與重度肥胖有關，在正常體重範圍上限時心血管疾病的發生風險就開始增加，隨著體重的增加，危險逐步增大）、長期抽煙、不良的飲食習慣（包括過量的熱量攝入導致的超重和肥胖，過多的膽固醇攝入引起血脂紊亂，過多的鹽攝入導致血壓不穩等）、有冠心病家族史、精神壓力過重和缺乏運動等等。因此建議這類高危因素的人群及時現在身體比較健康，也要定期的去醫院檢查，對自己的身體狀況有所了解，以避免突然發生的嚴重的冠心病。

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