預防腎氣虛大有空間

腎氣虛也是影響體質的一大原因，比如氣虛後呼吸淺促、呼多吸少、乏力、自汗、容易疲倦、腰酸背痛、眩暈健忘、身體發熱、面色晄白、聽力減退、形寒肢冷，尿不盡、小便頻數甚至失禁或癃閉，滑精、早泄甚至陽痿，女士白帶清稀，月經不調等，以及舌質淡，脈弱。會嚴重影響到生活和工作。

腎氣虛

中醫上說「腎為先天之母、脾為後天之母」，腎和脾決定著體質的先天性和後天性。那麼新生兒腎氣虛，也就註定先天性體質的氣虛證，改變起來，需要下苦功夫和很多投入。但是先天腎氣足，精力充沛，若肆意揮霍，如房勞不節制，也容易造成腎氣虧虛，引發肝病、腎病、肺病等，治療起來也很麻煩，治癒後容易留下病根，也容易複發。

一些房勞不節造成腎氣消亡暴斃身亡的也不鮮見。這足以說明腎氣是至關重要的，要時刻珍惜。中醫判定的腎氣虛，多和西醫的泌尿系統、生殖系統、內分泌系統疾病有關，所以中醫腎的概念，並不等同於西醫腎臟，其他臟腑也不和西醫中的臟腑相同。中醫的腎，指的是其精氣充溢五臟，並注滿脊骨腦髓，所以中醫說「腦為髓之海」。

腎氣虛

總結以上腎氣虛先天性和後天性體質的形成原因，可歸結為先天性腎精腎氣不充，和後天性房勞過度，過度損耗精氣而致虛生病，甚至暴斃身亡;咳喘過久致病或患肺病咳喘過久，致肺虛殃及其子即腎，致腎氣虛、氣不歸元;素體陽虛或久病傷腎，致腎氣虛衰;年老後自然衰老而腎氣虧虛。由此看出，預防腎氣虛還有很多的切入點和空間，只要時刻警醒，生氣難以虧虛。

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