腎衰竭，是腎臟一部分功能，或全部功能喪失的一種嚴重腎病。

腎衰竭可分為急性腎衰竭及慢性腎衰竭，急性腎衰竭發病急驟，不容忽視。但慢性腎衰竭病程一般都比較漫長，且早期癥狀不明顯，不易被發現。

目前，我國慢性腎臟病的總患病率為9.3%，也就是說，每10個成人就有一人患病；而其中很多人甚至拖到快尿毒症了，才知道自己得了慢性腎衰。

都說人逢喜事精神爽，但馬上要結婚的小張卻有點萎靡不振，其實已經有很長一段時間了，小張總是感覺渾身疲乏，沒精神，但現在的年輕人，熬夜、加班、壓力大，誰不是整天喊累呢？小張也就沒多想。

小張和相戀5年的女友小夏要結婚了，定在五一假期舉辦婚禮，眼看著好日子要到了，各種準備工作都要做起了了，拍婚紗照、定酒席，當然，最重要的是先把結婚證領了。

在去領結婚證之前，在小夏的堅持下，兩個人做了個全面的婚檢，檢查後醫生一臉凝重地說：倆人都有點毛病，小夏比較輕，只是一點婦科炎症，小張就比較嚴重了，慢性腎衰，醫生建議小張到大醫院再好好檢查一下。

小夏趕緊又陪著小張到大醫院掛了專家號，檢查結果基本一致，小張已經得了慢性腎衰竭有一陣子了，要不是婚檢查出來，再拖下去可能就是尿毒症了。

醫生安排小張住院接受治療，突然的大病降臨，已經讓小張十分沮喪了，沒想到，照了結婚照，已經準備要結婚的女友，也突然變卦了。小夏擔心小張不久後就會成為尿毒症患者，悔婚不嫁了。

小張躺在病床上，痛哭不已，自己才30歲啊，也不怎麼抽煙喝酒的，咋就成了腎衰竭了呢？

醫生在了解了小張的生活後，為小張找到了答案：經常亂吃藥！

小張平時工作忙，也是怕花錢，到醫院看感冒都要花幾百塊，小張有個小毛病什麼的，都是自己在藥店買葯吃，基本不去醫院檢查。

為了快點好病，小張還經常過量吃藥，藥盒上明確寫著一天吃兩片，小張卻最少吃三片，有時甚至吃4片，小張覺得這樣才能好的快。

可醫生說，藥物其實都是有毒性的，吃藥多，最損傷的就是肝和腎，很多腎衰竭都是長期亂服藥導致的。腎是人體代謝排毒的重要器臟，亂吃藥這事做太多，腎當然受不了。

醫生提示：這3種家庭常備葯，很傷腎，吃時要注意！

一、抗生素

濫用抗生素在生活中很普遍，大部分消炎藥都是抗生素類藥物。

抗生素抗菌、消炎又止疼，效果好，但用的過多，不僅損傷腎，還會產生抗藥性，導致無葯可用。

二、解熱鎮痛葯

含有乙醯氨基酚成分的感冒藥，安乃近，阿司匹林等具有一定的腎毒性。

日常感冒發熱最好諮詢醫生，不要自己亂拿葯吃，尤其不能幾種葯一起混著吃。

三、一些腸胃藥

腸胃病很常見，所以很多人自認久病成醫，經常自己服藥。

但經常服用腸胃藥，可能導致血肌酐升高、慢性腎臟病、腎功能下降、腎衰尿毒症的風險更高。

養護腎健康，遠離腎衰竭，注意做好三件事

一、注意補水

水是身體所有機能器官的重要組成部分。所以經常喝水是一個很好地習慣。

經常喝水可以幫助腎臟代謝，促進腎臟毒素的排出，對養護腎臟是有益的，尤其是喝些養腎的茶水，對腎臟健康更好。

龍鬚赤玫茶：黃花郎、地節、龍鬚、赤玫花

黃花郎是一種天熱的抗生素，可以有效殺菌抗炎，卻不會像西藥抗生素一樣產生毒副作用，可以很好地防治慢性腎炎，促進肝腎活動，幫助排腎毒。

地節是很好的滋補品，適宜體質虛弱、免疫力降低的人，地節生津，津液也有養腎的作用。

腎病多伴有水腫，而龍鬚的利尿功能十分強大，可減低尿蛋白含量，消除腎病引起的水腫。相關研究也證明，龍鬚對急性腎盂腎炎有效。

赤玫花主要起調和作用，四者搭配，可以促進腎臟排毒，提高腎臟功能，輔助消除腎臟炎症。

二、注意營養

特殊的營養，可以幫助我們更好地防治腎臟疾病：

1、硒

硒對腎臟有保護作用，減輕毒素對腎侵害。硒具有良好的解毒功能，能促使一些重金屬從腎臟排泄，拮抗這些重金屬引起的腎臟損害。

慢性腎臟病患者免疫功能往往是受抑制的，易發生感染。硒能提高機體免疫力，維持機體活化免疫應答。

補硒蛋類是首選，蛋類包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等。每100克雞蛋中含硒量為23.3微克；每100克鴨蛋中含硒量為30.7微克；每100克鵝蛋中含硒量為33.6微克。

2、維生素B6

維生素B6能防腎結石。維生素B6能干擾人體酢漿草酸的產生，酢漿草酸參與腎結石的形成。

每天補充40毫克維生素B6，可以降低60%的腎結石風險。

中年人要注意多攝入富含維生素B6的食物，如粗糧、米、面、動物肝臟、牛奶、蛋類、乾酵母、新鮮白菜等。

三、注意檢查

有病不要拖，要積極就醫，遵照醫囑服藥治療。

臉上有4個癥狀，要懷疑腎衰，及早檢查：

1、經常早上起床後，眼瞼腫脹，雙眼布滿血絲。

2、長時間有嚴重的黑眼圈，且難以恢復。

3、耳朵顏色加深，呈紅色或紫色。

4、臉部出現浮腫，臉色蠟黃。

註：所有圖片均來自於網路，如有侵權可聯繫刪除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！