這4種素菜堪稱真正的「吸油大戶」，經常吃，難怪你體重蹭蹭長！

哈嘍，各位夥伴們大家好，一直以來，身材的好壞永遠都是女生圈的熱議話題，隨便一種關於減肥內容，估計都能夠讓女孩子們聊上一整天呢，可是大家有沒有發現，有很多女生為了保持身材而天天吃素，但是體重卻還是很容易在不經意間就上升了，這是為啥呢？下面便讓小編和大家分享一下幾種堪稱「吸油大戶」的素菜，一起來看看吧。

1、紅燒茄子：

說到紅燒茄子，相信很多人都是十分喜歡吃，那味道可是杠杠的，十分下飯，不過紅燒茄子的做法，很多人也都是了解的，是需要用大量的油慢慢煸炒到出鍋，很是油膩，是我們增肥的罪魁禍首，可偏偏這道菜的美味太吸引人了。

2、油燜蓮夾：

說到油燜蓮夾，這可以說是一道很美味的美食，也是許多上班族很喜愛的午餐，只不過這也是一道堪稱「吸油大戶」的菜，因為油燜蓮夾經過了油炸，並且也是加了很多調味料，可以說是很增肥的一種素菜了。

3、素丸子：

素丸子是用青菜或者胡蘿蔔為原材料加上澱粉和面，之後油炸而製成的，放涼蘸蒜汁吃，口味相當不錯，可能很多人覺得以胡蘿蔔或者青菜為原材料，就認為這是一種低熱量的食物，其實答案恰恰相反，因為經過油炸的素丸子，油脂含量是很高的，淺嘗可以，多吃自然是會越長越胖了。

4、干鍋土豆：

雖然說土豆拿來清蒸，熱量很低，還有助消化，但是土豆的屬性還是和茄子差不多，也是很容易吸油的一道菜，而干鍋土豆這道菜是經過爆炒，再加上各種調料，可以說得上是川菜館裡最好吃的一道菜了，只不過這道菜對於想減肥的人來說，還是得少吃，畢竟常吃可是會越吃越胖哦。

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