每天睡前喝一口「蔥須泡酒」，堅持15天，身體會有3個變化

蔥是我們生活中常見的一種蔬菜，同時它也是一種必不可少的調味品，炒菜的時候放一點蔥進行調味，菜吃起來的口感特別的香，而且經常吃蔥，還有著很好的促進食慾的功效。在東北，人們特別喜歡吃大蔥沾大醬，要麼就是吃大蔥包的飯包，特別的好吃。但是很多人吃蔥的時候，都喜歡吃蔥葉和蔥白，而蔥須就直接扔到垃圾桶里了。

很多人都說，蔥須那麼臟，而且還不好吃，留著幹嘛呢？其實蔥須還是有一些功效的，而且現在還流傳一種說法，那就是用蔥須泡酒，在民間就有這種說法。而且現在人們的養生意識越來越強了，所以也有很多人更注重健康，那麼蔥須泡酒，究竟有什麼功效呢？

蔥須泡酒所用的並不是白酒，大多數人選擇的都是紅酒，對於女性朋友來說，功效是非常全面的。首先就是可以有效的提高免疫力，改善體內的血液循環，這樣就可以達到很好的美容養顏的功效。另外女人經常喝蔥須泡酒，還可以在一定程度上，來延緩衰老，而且還有著非常好的安神效果。

如果平時經常有失眠，或者是睡眠質量比較差的人，就可以在睡覺之前喝一點蔥須泡的酒，這樣既可以在很大程度上，來起到安神、促進睡眠的作用。而且製作起來也特別的簡單，我們只需要準備適量的蔥須，然後洗乾淨之後，先放在鹽水裡面浸泡幾分鐘，然後再放在太陽下晒乾。

等晒乾之後，就可以把它和適量的話，就可以把它和適量的紅酒進行混合，密封之後放在一個陰涼的地方，大約半個月左右就可以飲用了。不僅可以喝裡面的酒，蔥須也是可以吃的，而且還有著非常好的疏風散寒、解毒的功效。建議小夥伴們，可以嘗試一下。

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