肝不好的人，可能會出現這3種表現，若你也是，以後盡量別熬夜了

現在，無論是因為工作還是因為自己的私生活，熬夜的人是越來越多了，很少有人能夠在晚上11點之前睡覺的，長期熬夜對我們的身體損傷是很大的，不僅僅會讓第二天的工作沒有精神，還會讓我們的肝臟受到很大的影響。

這是因為肝臟是在我們進入深度睡眠的狀態下才能夠更加活躍的排毒以及進行自我修復，如果長時間的熬夜，會讓排毒和自我修復的進程被干擾，長期如此就會讓我們的肝臟出現較大的損傷，如果你出現了這三種表現，可能是身體在提醒你，以後不要熬夜了，因為肝臟已經受傷了，一起來看看吧。

1.上腹部疼痛：肝臟被稱為「啞巴器官」，主要是因為肝臟上是沒有痛覺神經的，我們很難直觀的發現肝臟是否有異常，但是肝臟外表有一層肝膜，這層肝膜是和我們的痛覺神經相連接的，也就是說如果肝臟受損已經影響到了肝膜，那我們還是能夠感受到上腹部有疼痛感的，這種感覺就像是肝臟部位有什麼東西在拉扯肝臟一樣，特別是在你用力的時候這種痛感會比較明顯，就要多加註意了。

2.臉色、眼白髮黃：雖然我們都是黃種人，但大部分人的膚色是淡黃偏白色的，如果最忌發現自己的臉色有明顯的發黃現象，或者是自己的眼白部位有發黃的問題，這也有可能是因為肝臟出現了損傷，因為肝臟當中有大量的膽紅素，這些膽紅素是需要我們肝臟進行代謝的，如果肝臟出現了異常就會導致體內的膽紅素存積過多，進入我們的血液當中，這會導致我們的臉色發黃，眼白也有發黃的問題。

3.沒有食慾：如果你最近感覺到自己沒有什麼食慾，特別是對於油膩的食物很排斥，在看到之後還會有一些噁心想吐的表現，這也有可能是肝臟出現了異常，肝臟是消化系統很重要的一環，主要負責腸胃的油脂類物質代謝，如果肝臟出現了問題，我們就會對油脂類食物產生一種排斥感，如果你出現了這樣的表現，就要及時的避免熬夜了。

以上三點都是肝臟損傷之後可能會出現的一些表現，希望大家都不要忽視，如果發現了最好能夠去醫院做個肝臟的詳細檢查。

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