哄孩子可遠離老年抑鬱

親友離世、社交圈變小以及服用藥物等原因，都有可能讓老人產生抑鬱傾向。一項針對英國倫敦夜鶯養老院的研究顯示，如果每天有幼兒來訪並一起活動，那麼老人的抑鬱情緒就會得到一定程度的緩解，會感覺更幸福。

這項研究開展期間，每天都會組織幼兒到位於倫敦南部的夜鶯養老院參觀，與那裡的老人們一起烘焙、唱歌、搞園藝、講故事。

研究人員歷時5 個月，不斷了解老人家屬和看護人員所觀察到的老人的變化，以研究這種類似於祖孫之間的互動對老人大腦的影響。被調查的40 名老人的年齡均在80歲以上。

結果發現，與幼兒相處對老人益處頗多，比如孤獨感和抑鬱癥狀得到了緩解，大腦得到了鍛煉，幸福感得到了提升等。

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