為什麼有人不出汗,有人大汗淋漓?原來出汗反映了健康大問題!
清明節氣過後,大家紛紛換上春裝,去爬山、賞花、到各地旅遊、做各類運動。
這時,就會發現一些奇怪的現象:
同樣的運動,有的人經常頭上出汗;
有的人大汗淋漓,吃個飯就要出一身汗;
有的人一部分身體會出汗,另一部分不會出汗;
有的人卻一點汗都不出......
打開今日頭條,查看更多圖片為什麼不同人的出汗情況會有如此大的差異呢?
出汗情況到底能反應出身體哪些健康信息呢?
我們今天就分情況各自來分析一下~
腋下出汗多
天氣漸漸熱了,很多人腋下出汗,把白衣服都染的黃黃的;
腋下出汗,一般還伴有氣味,聞起來非常不美好,也會給親密的人造成很大困擾。
腋窩處是三陰經:手少陰、手太陰、手厥陰相交的地方,有異味的根本原因還是在於經絡不通暢,有局部的鬱熱導致的。
解決妙招:
用桑葉煮水,每天晚上擦洗腋下,2分鐘之後清水洗凈。
每天堅持,幾天就可以有改善,如需根治,還是要堅持一段時間。
陰囊潮濕
陰囊處又濕又癢,是讓很多男性比較尷尬的一個問題。
從局部看,在十二經脈中,足厥陰肝經「循股陰,入毛中,過陰器,抵小腹」。
所以,陰囊潮濕是肝經有濕,有虛熱導致的。
針對這個問題,當歸芍藥散能夠祛下焦的濕熱,非常有效。
當歸芍藥散原方
當歸三兩 芍藥一斤 茯苓四兩 白朮四兩 澤瀉半斤 川芎半斤
從整體來看,這也屬於生殖系統能量不足,腎氣不足的問題。
在平時生活中還要堅持吃金匱腎氣丸,補充腎氣,溫補腎陽。
大汗淋漓
有些人明明不太熱,吃個飯就大汗淋漓了。
這種動不動就出汗,一般伴有手腳冰涼的情況。
這主要是因為在表的陽氣不足,固攝不住汗液。
針對在表陽氣不足的問題,在經方的運用上一定要考慮加上附子,炮附子能振奮在表的陽氣,有利於固攝住汗液。
經方——桂枝加附子湯的運用,就是這個道理(方中的附子用的是炮附子)。
桂枝加附子湯原方
桂枝(去皮)、芍藥、甘草(炙)、生薑(切)各三兩,大棗(擘)十二枚,附子(炮,去皮,破八片)一枚。
潮熱汗出
潮熱汗出是指,突然之間感覺身體發熱,熱的渾身難受,晚上睡覺的時候冬天也恨不得把被子都掀了。然後出一陣汗,就感覺舒服多了。
一天反覆多次,尤其是夜間和晨起時比較嚴重。
這種現象常見於更年期的人。在中醫看來是身體能量不足,營衛不和造成的。
更年期身體能量減退,不足以供應生殖系統。但身體又不願就這樣捨棄生殖系統,就採用發熱、出汗的方式調動元氣,為生殖系統提供能量。
可考慮經方——桂枝湯
桂枝湯原方
桂枝三兩 芍藥三兩 炙甘草二兩 生薑三兩 大棗12枚
頭部出汗多
有些人身上不太出汗,頭部卻出汗很多。
這是因為頭部是諸陽交匯之處,陽氣最足,汗最容易發出來。
而身體其他部位,陽氣卻不足以幫助發汗了。
這其實是身體很不好的一個表現。
《黃帝內經》上這樣的記載:
上焦開發,宣五穀味,熏膚,充身,澤毛,若霧露之溉。
出汗需要上焦能夠開發,上焦的兩個重要角色就是心和肺。
心肺功能弱的人,上焦開發不利,就不容易出汗。
當然啦,脾經注心中,腎經注胸中,心肺功能的前提是需要強大的脾腎功能。
這一系列的工作狀態,哪個環節出了問題,都會導致出汗少的結果和表現。
要想改善這種情況,就要從根本上恢復身體,也就是恢復脾腎功能,建議小建中+金匱腎氣丸。
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