枸杞跟它一起煮，堅持吃一周，氣色紅潤，讓腎臟「悄悄」變年輕

枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。

枸杞能夠抑制癌細胞的生成和擴散，用枸杞葉當茶常泡水飲用可以改善腫瘤患者的免疫力。癌症患者在化療時服用枸杞能夠很好的減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。

枸杞能顯著提高人體中血漿睾酮素含量，對男人性功能減退有非常好的療效。枸杞還有提高精子數目和精子活力的作用，準備生育的男子服用枸杞有利於造人能力的提高。枸杞跟它一起煮，堅持吃一周，氣色紅潤，讓腎臟「悄悄」變年輕。

這裡說的它就是杜仲，杜仲是一種落葉喬木，有很好的藥用價值，非常滋補身體，尤其是能夠改善人體的腎虛腰痛，還能強筋壯骨，防止肌肉骨骼老化，而說到枸杞，也是人們眼中公認的營養食材，人們經常會用它泡水喝，不僅能夠滋補肝腎，女性喝了還能美容養顏，所以將枸杞和杜仲煮在一起食用，營養價值會更好，也可以在煮的時候加入幾顆紅棗，無論是口感還是營養都會更佳。

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