家常菜---黃豆芽的幾種做法
1,黃豆芽炒粉條
材料
黃豆芽250g,粉條150g,裡脊肉150g,韭菜100g,生粉1小勺,鹽1小勺,料酒1小勺,生抽一小勺,胡椒粉1/4小勺
做法
1,豆芽摘洗乾淨,裡脊肉切絲用1/4小勺鹽,1/4小勺生抽,料酒,生粉拌勻腌制10分鐘
2,粉條煮熟,撈出瀝干水
3,鍋內燒熱油下肉絲炒熟盛出
4,鍋內再次燒熱油,下蔥姜炒香,倒入豆芽翻炒均勻
5,下粉條,加半杯水,剩餘的調料全部倒入炒勻
6,蓋蓋燜10分鐘至湯汁濃稠,出鍋前撒入肉絲,韭菜段炒10秒立即關火
2,素炒黃豆芽
材料
主料:黃豆芽500克,
調料:料酒10克,醬油15克,白砂糖2克,大蔥15克,白皮大蒜10克,鹽3克,味精2克,豌豆澱粉10克,香油10克,花生油30克
做法
1.將黃豆芽洗凈,瀝去水;
2.鍋內加油燒熱,放入蔥(切)花、蒜(切)片熗鍋,烹入料酒,放入黃豆芽、醬油略炒,再加入白糖、鮮湯、精鹽燒開;
3.用小火加蓋燒透,至汁濃時,加味精,用濕澱粉15克(澱粉6克加水)勾薄芡,淋入香油,出鍋裝盤即成。
3,熗炒黃豆芽
材料
黃豆芽,香辣肉醬,干辣椒,蔥白段,蔥花,鹽,雞精,油
做法
1.黃豆芽用清水沖洗一下,燒半鍋水,開鍋後倒入黃豆芽略焯十幾秒鐘,關火。
2.撈出豆芽,再次用清水漂洗並瀝水。
3.炒鍋倒油(周六做了一鍋的香辣肉醬,油放多了,最後把肉醬盛起來,鍋里還剩下了好多的油,我把這些油裝進瓶里,可以炒菜用,也可拌菜用。這次炒豆芽用的就是這個油,特別的香,如果用普通的油,可以在油鍋里扔進幾粒花椒)。
4.扔進一些干辣椒段炸香,放入些許的蔥白段後倒入豆芽,大火快炒約1分鐘,加鹽、雞精,最後加點蔥花大火爆炒1分鐘即可。
4,家常涼拌黃豆芽
材料
黃豆芽,菠菜,植物油,鹽,大蒜,辣椒粉,白芝麻,醋,胡椒粉,白糖 ,味極鮮
做法
1、把黃豆芽洗凈,用開水焯一下撈起,用涼水過一下,撈起瀝干水分。
2、把菠菜洗凈用開水焯,變色撈起過涼水,撈起瀝干水分。
3、大蒜搗成泥,用大蒜泥和胡椒粉、鹽、醋、味極鮮、白糖加在一起拌均勻。
4、把菠菜、黃豆芽一起放在盆里,加步驟(3)調好的味汁拌均勻。
5、將辣椒粉、白芝麻裝在碗里。
6、熱鍋涼油,待油熱6成時,把熱油澆上步驟(5)的碗里拌均勻。
7、再把步驟(6)拌好的辣椒油澆在黃豆芽上,拌均勻即可。
小訣竅
1、黃豆芽不可久煮,斷生就好。
2、菠菜也是不可久煮,變色撈起。
3、黃豆芽最好是那種根特別短的,拌的好吃。
4、不吃辣椒的,可以加熟芝麻拌均勻即可。
5,韓式黃豆芽
1,把所有調味料用一個鍋子先拌勻好備用
2,起一個水鍋,裡面加入1大匙的鹽,待水大滾,放入黃豆芽,蓋上鍋蓋用中火煮4~5分鐘取出瀝干水分
3,倒入拌好的調味料中仔細拌勻,就可以食用了,但是冰過更好吃!
6,黃豆芽飯
1,黃豆芽洗凈並去掉根部。碗豆去粗絲切小塊並燙熟。牛肉片用醃醬醃漬,但不宜過久以免肉質變硬。(麻油最後加入可增加肉品的香氣)
2,白米洗凈加入調味料略為浸泡。
3,將白米分次鋪於鍋內。先放一半份量再加上一半豆芽及牛肉,之後再放入剩下的米、豆芽及牛肉。
4,待蒸煮好後放上已燙好的碗豆。(配菜可依個人喜愛添加)
5,食用前將飯略拌。
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